ETV Bharat / bharat

మార్కెట్లోకి మ్యాంగో వచ్చింది - వంటింట్లో జిలేబీ, పులావ్ ప్రిపేర్ చేయండి - కుమ్మేస్తారంతే! - Mango Special Recipes

author img

By ETV Bharat Telugu Team

Published : Apr 5, 2024, 9:56 AM IST

Updated : Apr 5, 2024, 10:04 AM IST

Mango
Mango Recipes

Mango Recipes : సమ్మర్​లో మామిడి కాయలు అనగానే.. అందరికీ జ్యూస్​లు, ఊరగాయలు, సలాడ్స్ మాత్రమే గుర్తొస్తాయి. కానీ.. ఇదే మామిడితో అద్దిరిపోయే స్వీట్లు, పులావ్ వంటి రెసిపీలు ప్రిపేర్ చేసుకోవచ్చని మీకు తెలుసా? అది ఎలా చేయాలో ఇప్పుడు చూద్దాం.

Mango Special Recipes for Summer Season : పండ్లలో రారాజుగా చెప్పుకొనే మామిడిని ఆస్వాదిస్తే ఆ కిక్కే వేరు. అయితే.. మామిడిని చాలా మంది నేరుగా లాగిస్తారు. లేదంటే లస్సీ, సలాడ్స్ వంటివి తయారు చేసుకుంటారు. కానీ.. మామిడితో పులావ్ చేయొచ్చని మీకు తెలుసా? జిలేబీ కూడా తయారు చేయొచ్చని తెలుసా? తక్కువ మందికి మాత్రమే ఈ రెసిపీ తెలిసి ఉంటుంది. మీరు ఇప్పటి వరకూ ట్రై చేయకపోతే మాత్రం ఈ సారి తప్పకుండా టేస్ట్ చేయండి. మరి.. వాటిని ఎలా ప్రిపేర్ చేసుకోవాలో ఇప్పుడు చూద్దాం..

మ్యాంగో జిలేజీ(Mango Jalebi) :

కావాల్సిన పదార్థాలు :

  • పండిన మామిడికాయ - 1
  • చక్కెర - 200 గ్రాములు
  • కేసర్ - 1 గ్రాము
  • వాటర్ - 250 గ్రాములు
  • మైదా - 200 గ్రాములు
  • నెయ్యి - 300 గ్రాములు
  • తరిగిన డ్రై ఫ్రూట్స్- 1 కప్పు.

తయారీ విధానం :

  • మామిడి జిలేబీలను ప్రిపేర్ చేసుకోవడానికి పిండిని ముందురోజే కలిపి పులియబెట్టుకుంటే జిలేబీలు సూపర్​గా వస్తాయి! కాబట్టి ఇందుకోసం.. మీరు ఒక రోజు ముందుగానే మైదా, తగినంత నీటిని కలిపి పిండిని రెడీ చేసుకొని పక్కన పెట్టుకోవాలి.
  • ఇక నెక్ట్స్ డే మామిడి జిలేబీ తయారు చేసుకోవడానికి ముందుగా ఒక పాత్రలో చక్కెర, అందుకు తగినంత వాటర్ వేసి పాకం ప్రిపేర్ చేసుకోవాలి. పాకం వచ్చాక దానిలో కుంకుమ పువ్వు యాడ్ చేసుకోవాలి.
  • ఇప్పుడు పండి మామిడికాయను ముక్కలుగా కట్ చేసుకొని పక్కన పెట్టుకోవాలి.
  • ఆ తర్వాత మరో పాన్​లో నెయ్యి వేసి కాస్త హీట్ చేసుకోవాలి.
  • ఇప్పుడు మామిడి ముక్కలను.. ముందురోజు ప్రిపేర్ చేసుకున్న పిండిలో ముంచితీసి పాన్​ మీద వేసి వేయించుకోవాలి.
  • అలా వేయించిన మామిడికాయ ముక్కలను చక్కెర పాకంలో ముంచి బయటకు తీయండి.
  • ఆపైన తరిగిన డ్రై ఫ్రూట్స్ చల్లి వేడి వేడిగా వడ్డించండి. అంతే.. నోరూరించే మ్యాంగో జిలేబీలు రెడీ!

మండే వేసవిలో చల్లచల్లని లస్సీ తాగేద్దామా...!

మామిడి పులావ్(Mango Pulao) :

కావాల్సిన పదార్థాలు :

  • 1 కప్పు బాస్మతి బియ్యం
  • 1 పండిన మామిడికాయ
  • 1 టేబుల్ స్పూన్ బాదం
  • 1 టేబుల్ స్పూన్ జీడిపప్పు
  • 1 టేబుల్ స్పూన్ కిస్మిస్
  • 2 టేబుల్ స్పూన్లు నెయ్యి
  • 1/4 టేబుల్ స్పూన్ దాల్చిన చెక్క
  • 1/4 టేబుల్ స్పూన్ లవంగాలు
  • 1/4 టేబుల్ స్పూన్ జీరా
  • 10 - యాలకులు
  • బే ఆకు
  • కరివేపాకు
  • రుచికి తగినంత ఉప్పు

మ్యాంగో పులావ్ తయారీ విధానం :

  • ముందుగా బాస్మతి బియ్యాన్ని శుభ్రంగా కడిగి 2 గంటలు నీటిలో నానబెట్టుకోవాలి. ఆలోపు మీరు మామిడి కాయను చిన్న చిన్న క్యూబ్స్​గా కట్ చేసి పక్కన పెట్టుకోవాలి.
  • ఆ తర్వాత నానబెట్టిన బియ్యాన్ని కుక్కర్​లో వేసి మూడొంతులు ఉడికించుకోవాలి. ఆ తర్వాత వాటర్ తొలగించి పక్కన పెట్టుకోండి.
  • ఇప్పుడు మరో పాత్ర పొయ్యిమీద పెట్టి నెయ్యి, జీరా, బాదం, జీడిపప్పు, కిస్మిస్, యాలకులు, కరివేపాకు, లవంగాలు, బే ఆకు వంటివన్నీ వేసి ఆ మిశ్రమాన్ని కాస్త వేయించుకోవాలి.
  • ఆ తర్వాత అందులో ఉడికించి పక్కన పెట్టుకున్న బాస్మతి రైస్​ వేసి మిక్స్ చేయండి.
  • అనంతరం కట్ చేసి పెట్టుకున్న మామిడికాయ ముక్కలను వేసి కలిపి మూతపెట్టుకోవాలి.
  • ఆపై మీడియం ఫ్లేమ్​ మీద కొద్దిసేపు ఉంచి స్టౌ పై నుంచి దించేసుకోవాలి.
  • అంతే.. వేడి వేడిగా ఉండే టేస్టీ మ్యాంగో పులావ్ రెడీ!

ఫలాల రారాజు మామిడితో మహత్తర ఆరోగ్యం

Last Updated :Apr 5, 2024, 10:04 AM IST
ETV Bharat Logo

Copyright © 2024 Ushodaya Enterprises Pvt. Ltd., All Rights Reserved.