ହାଇଦ୍ରାବାଦ: ଲିଭର ଆମ ଶରୀରର ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଭୂମିକା ନିଭାଇଥାଏ । ସଠିକ୍ ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟା, ମେଟାବୋଲିଜିମ୍, ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ଅପସାରଣ ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର ସଂରକ୍ଷଣରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଲିଭର । ଆମର ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିବାରେ ଲିଭର ଏକ ଗୁରୁତ୍ବପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ । ଏକ ସୁସ୍ଥ ଲିଭର୍ ଦୀର୍ଘ ଜୀବନରେ ସହାୟକ ହୁଏ । ଜୀବନଶୈଳୀରେ ସାମାନ୍ୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦ୍ବାରା ଆପଣ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଲିଭର ପାଇପାରିବେ ବୋଲି ବରିଷ୍ଠ ପରାମର୍ଶଦାତା ତଥା କ୍ଲିନିକାଲ୍ ଲିଡ୍- ଆଡଲ୍ଟ ହେପାଟୋଲୋଜି ଏବଂ ଲିଭର ଟ୍ରାନ୍ସପ୍ଲାଣ୍ଟ ୟୁନିଟ୍- ଗ୍ଲୋବାଲ୍ ହସ୍ପିଟାଲ୍, ପାରେଲ୍, ମୁମ୍ବାଇ ଡାକ୍ତର ଅମିତ ମାନ୍ଦୋଟ କହିଛନ୍ତି ।
ଲିଭର ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଆବଶ୍ୟକ, କାରଣ ଏହା ଅନେକ କାର୍ଯ୍ୟ କରିଥାଏ ଏବଂ ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ । ଆପଣ ଯାହା ଖାଉଛନ୍ତି କିମ୍ବା ପିଉଛନ୍ତି ତାହା ଯକୃତ ଦେଇ ପାକସ୍ଥଳୀକୁ ଯାଇଥାଏ । ଯକୃତ ବିନା ଜୀବନ ବଞ୍ଚିବା ଅସମ୍ଭବ । ଏହା ଶରୀରର ଏକ ସୂକ୍ଷ୍ମ ଅଙ୍ଗ, ଯଦି ଆପଣ ଯକୃତରେ ଯତ୍ନ ନେବାରେ ଅବହେଳା କରନ୍ତି ତେବେ ଅତି ସହଜରେ ପ୍ରଭାବିତ ହୁଏ ବୋଲି ଗ୍ରେଟର ନୋଏଡା ଶାରଦା ହସ୍ପିଟାଲର ବରିଷ୍ଠ ପରାମର୍ଶଦାତା ଡକ୍ଟର ଅଭିଷେକ ଦୀପକ କହିଛନ୍ତି ।
ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ମତରେ, ଅନୁପଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଗ୍ରହଣ, ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପର ଅଭାବ, ଅତ୍ୟଧିକ ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି, ମଧୁମେହ, ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ, ଥାଇରଏଡ ଏବଂ ଅସ୍ୱାଭାବିକ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ଏକ ଅସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟକର ଜୀବନଶୈଳୀର କାରଣ ହୋଇଥାଏ । ଏସବୁ ସମସ୍ୟା non-alcoholic fatty liver disease (NAFLD) ବା ନିଶାଦ୍ରବ୍ୟ ଗ୍ରହଣ ଲିଭର ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଏ ଏବଂ ଧିରେ ଧିରେ ଲିଭର ଡ୍ୟାମେଜ ହେବାକୁ ଲାଗେ ।