ETV Bharat / bharat

సండే స్పెషల్ - మజానిచ్చే మటన్​ రుచులతో ప్లేట్లు ఖాళీ!

author img

By ETV Bharat Telugu Team

Published : Jan 20, 2024, 5:27 PM IST

Sunday Special
Mutton Special Dishes

Mutton Special Dishes: సండే వచ్చిందంటే.. చాలా మంది మటన్​ తినాలని ఆరాటపడుతుంటారు. అందుకోసం మార్కెట్​కి వెళ్లి ఇష్టంగా మటన్‌ను తెచ్చుకుంటారు. అయితే.. ఎప్పుడూ చేసే విధంగా ఒక కూర చేసేస్తే ప్రత్యేకత ఏముంటుందీ..? అందుకే ఈసారి ఆకుకూరలు కలిపి కాస్త వెరైటీగా వండేస్తే సరి! రుచికి రుచి.. ఆరోగ్యానికి ఆరోగ్యం..

Mutton Special Dishes: సండే అంటే.. నాన్​వెజ్​ ప్రియులకు పండగ. ముక్క లేనిదే ఆరోజు పూర్తి కాదు. అయితే.. నాన్​వెజ్​ వెరైటీస్ ఎన్ని ఉన్నా.. మటన్ రేంజ్ వేరే. దీనికి ఫ్యాన్స్​ ఎక్కువే. అయితే.. ఎప్పుడూ ఒకే విధంగా వండుకుంటే స్పెషల్ ఏముంటుంది? అందుకే.. ఈ సారి ఆకుకూరలు కలిపి కాస్త వెరైటీగా వండేస్తే.. రుచికి రుచి.. ఆరోగ్యానికి ఆరోగ్యం.. మరి దానికి కావాల్సిన పదార్థాలు.. తయారీ విధానం ఈ స్టోరీలో చూద్దాం..

హరియాలీ మటన్‌ ఫ్రై

Hariyali Mutton Fry:

కావలసిన పదార్థాలు:

  • మటన్‌-అరకేజీ
  • పసుపు- అరచెంచా
  • ఉప్పు- తగినంత
  • ధనియాలపొడి- టేబుల్‌స్పూను
  • కారం-తగినంత
  • అల్లంవెల్లుల్లి పేస్టు-చెంచా
  • పెరుగు-అరకప్పు
  • ఉల్లిపాయ తరుగు-కప్పు
  • కరివేపాకు-గుప్పెడు
  • జీలకర్ర-చెంచా
  • సోంపు-టేబుల్‌స్పూను
  • లవంగాలు-నాలుగు
  • యాలకులు-రెండు
  • దాల్చిన చెక్క- చిన్న ముక్క
  • నూనె-అరకప్పు
  • కొత్తిమీర తరుగు-పావుకప్పు

How to Prepare Methi Mutton Curry : మటన్​ ఎప్పుడూ ఒకేలా ఏం తింటారు..? ఈ సండే ఇలా ట్రై చేయండి!

తయారీ విధానం:

  • ఓ గిన్నెలో మటన్‌ ముక్కలు, పసుపు, తగినంత ఉప్పు, ధనియాలపొడి, కారం, అల్లంవెల్లుల్లి పేస్టు, పెరుగు, రెండు చెంచాల నూనె వేసి బాగా కలిపి మూత పెట్టి ఓ అరగంట పాటు పక్కన పెట్టాలి.
  • ఇప్పుడు స్టౌ మీద కడాయిని పెట్టి జీలకర్ర, సోంపు, లవంగాలు, యాలకులు, దాల్చినచెక్క, కరివేపాకు వేయించి మిక్సీ జార్​లో వేసుకుని మెత్తని పొడి చేసుకోవాలి.
  • ఇప్పుడు స్టౌ మీద కుక్కర్​ పెట్టి.. అందులో కలిపి పెట్టుకున్న మటన్‌ ముక్కల్ని వేసుకుని పావు కప్పు నీళ్లు పోసి నాలుగు కూతలు వచ్చేవరకూ ఉడికించుకోవాలి. ఒకవేళ మటన్​ ఉడకకపోతే.. మరో రెండు విజిల్స్​ వచ్చేవరకు ఉడికించుకోవాలి.
  • ఇప్పుడు స్టవ్‌మీద కడాయి పెట్టి నూనె వేసి ఉల్లిపాయ ముక్కల్ని ఎర్రగా వేయించుకుని అందులో ఉడికించిన మటన్‌ ముక్కలు వేయాలి.
  • ఈ కూర ఉడుకుతున్నప్పుడు చేసి పెట్టుకున్న కరివేపాకు పొడి కలిపి.. కూర పొడిపొడిగా అయ్యాక కొత్తిమీర వేసి దింపేయాలి. అంతే ఎంతో రుచికరంగా ఉండే హరియాలీ మటన్​ రెడీ..!

How to Prepare Gongura Mutton Curry : గోంగూర మటన్ కర్రీ ఇలా ట్రై చేయండి.. ఎవరైనా ఫిదా అయిపోతారు!

పాలక్‌ మటన్​:

Palak Mutton:

కావలసినవి..

  • మటన్‌- ముప్పావు కేజీ
  • ఉల్లిపాయలు- నాలుగు
  • అల్లం తరుగు- టేబుల్‌స్పూను
  • వెల్లుల్లి తరుగు- టేబుల్‌స్పూను
  • పచ్చిమిర్చి- నాలుగు
  • పాలకూర తరుగు-రెండు కప్పులు
  • టమాట తరుగు- కప్పు
  • పెరుగు- అరకప్పు
  • జీలకర్రపొడి- చెంచా
  • ధనియాలపొడి- రెండు టేబుల్‌స్పూన్లు
  • బిర్యానీ ఆకులు- రెండు
  • యాలకులు- రెండు
  • లవంగాలు-నాలుగు
  • జాజికాయపొడి-పావుచెంచా
  • నూనె-పావుకప్పు
  • ఉప్పు- తగినంత
  • వెన్న- రెండు టేబుల్‌స్పూన్లు

How to Prepare Mutton Curry : సండే పండగ.. అద్దిరిపోయే మటన్ కర్రీ.. ఇలా చేయండి!

తయారీ విధానం:

  • ముందుగా అల్లం, వెల్లుల్లి, పచ్చిమిర్చిని మిక్సీలో మెత్తగా చేసుకుని గిలకొట్టిన పెరుగులో కలపాలి.
  • ఇప్పుడు ఓ గిన్నెలో మటన్​ ముక్కలు తీసుకుని.. వాటిపైన పచ్చిమిర్చి పేస్ట్​, పావుచెంచా జీలకర్రపొడినీ వేసి కలిపి మూత పెట్టాలి.
  • అలాగే ఓ గిన్నెలో నీళ్లు, పాలకూర తరుగు, అరచెంచా ఉప్పు వేసి స్టౌ మీద పెట్టి... నీళ్లు మరుగుతున్నప్పుడు దింపేయాలి. ఆ నీటిని వంపేసి పాలకూరను ప్యూరీలా చేసుకోవాలి.
  • ఇప్పుడు స్టవ్‌మీద కడాయి పెట్టి నూనె వేసి బిర్యానీ ఆకులు, యాలకులు, లవంగాలు వేయించుకోవాలి.
  • ఉల్లిపాయ ముక్కలు కూడా వేసి వేయించుకొని ధనియాలపొడి, జీలకర్రపొడి వేసి, పావుకప్పు నీళ్లు పోయాలి.
  • తరువాత మటన్‌ ముక్కలు, టమాట తరుగు, తగినంత ఉప్పూ(పాలకూరలో ఇంతకుముందే ఉప్పు వేశాం కాబట్టి చూసుకోవాలి) వేసి మరో కప్పు నీళ్లు పోసి మూత పెట్టాలి.
  • మటన్‌ ఉడికాక పాలకూర గుజ్జు, జాజికాయ పొడి వేసి కలిపి కూర దగ్గరకు అయ్యాక దింపేసి వెన్న వేయాలి.

నాన్​వెజ్ స్పెషల్​.. ఊరగాయ మాంసం చేయండిలా!

సింపుల్​గా హైదరాబాదీ మటన్ పాయ చేసుకోండిలా!

ETV Bharat Logo

Copyright © 2024 Ushodaya Enterprises Pvt. Ltd., All Rights Reserved.