ਪੰਜਾਬ
punjab
ETV Bharat / Anxiety
ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਨੇ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ, ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ 8 ਟਿਪਸ - Stress Free Tips
2 Min Read
Apr 12, 2024
ETV Bharat Health Team
Year Ender 2023: ਜਾਣੋ, YouTube 'ਤੇ ਇਸ ਸਾਲ ਭਾਰਤੀਆਂ ਨੇ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਿਸ ਕੰਟੈਟ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ, ਸਾਹਮਣੇ ਆਈ ਲਿਸਟ
Dec 18, 2023
ETV Bharat Tech Team
Brain Health: ਦਿਮਾਗ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕੰਮ, ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਓ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਹਿੱਸਾ
Dec 1, 2023
Seasonal Depression: ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਮਹਿਸੂਸ, ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਆਦਤਾਂ
Nov 29, 2023
Health Tips: ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਨਾਲ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ ਬੇਚੈਨੀ ਅਤੇ ਘਬਰਾਹਟ, ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੀ ਬਣਾ ਲਓ ਦੂਰੀ
Sep 24, 2023
ETV Bharat Punjabi Team
Headache Reason: ਸਾਵਧਾਨ! ਵਾਰ-ਵਾਰ ਸਿਰਦਰਦ ਹੋਣ ਪਿੱਛੇ ਹੋ ਸਕਦੈ ਨੇ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਕਾਰਨ
Aug 24, 2023
Pre Wedding Anxiety: ਵਿਆਹ ਦੇ ਦਿਨ ਕਰੀਬ ਆਉਣ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਘਬਰਾਹਟ, ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਟਿਪਸ
Aug 2, 2023
Phone Call Anxiety: ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਫੋਨ 'ਤੇ ਗੱਲ ਕਰਨ 'ਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਬੈਚੇਨੀ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆਂ ਦਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਸ਼ਿਕਾਰ, ਜਾਣੋ ਇਸਦੇ ਲੱਛਣ
Jul 30, 2023
Relationship Anxiety: ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿੱਪ 'ਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਇਹ ਗੱਲਾਂ, ਤਾਂ ਸਮਝ ਲਓ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆਂ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਹੋ
Jul 20, 2023
Anxiety Reason: ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦੈ ਨੇ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ
Jul 12, 2023
ਸਾਵਧਾਨ! ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬੈਠੇ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਹੋ ਸਕਦੈ ਸ਼ਿਕਾਰ
May 18, 2023
Eco-anxiety: ਮੌਸਮੀ ਤਬਦੀਲੀ ਸਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ
Apr 4, 2023
Cardiac Arrest: ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ 'ਚ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚਿੰਤਾ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ
Mar 26, 2023
Sleep: ਜਾਣੋ, ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨੀਂਦ ਕਿਉਂ ਹੈ ਜ਼ਰੂਰੀ
Mar 15, 2023
BLOOD TESTS: ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਖੂਨ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਵਿਕਸਿਤ
Mar 14, 2023
cancer treatment: ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਥਕਾ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਨੈਚਰੋਪੈਥੀ
Feb 10, 2023
Students From Kashmir Valley: ਪੜ੍ਹਾਈ ਦੇ ਦਬਾਅ ਕਾਰਨ 30 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਹਨ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ
Feb 4, 2023
ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗ ਉਤੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ ਸਿਗਰਟ, ਇਸ ਤੋਂ ਬਚੋ
Jan 20, 2023
International Tea Day: ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਹਰਬਲ ਚਾਹ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ
Dec 15, 2022
ਮੰਤਰ ਜਾਪ ਨਾਲ ਘਟਦੀਆਂ ਨੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਬੀਟਾ ਤਰੰਗਾਂ, IIT ਖੋਜ ਨੇ ਕੀਤਾ ਖੁਲਾਸਾ
Nov 15, 2022
Copyright © 2024 Ushodaya Enterprises Pvt. Ltd., All Rights Reserved.