শরীরে ভিটামিন ডি-এর ঘাটতি থাকলে বেড়ে যেতে পারে প্রদাহের সম্ভবনা এমনটাই বলছে সাম্প্রতিক একটি গবেষণা ৷ ইউনিভার্সিটি অফ সাউথ অস্ট্রেলিয়ার একটি গবেষক দলের নেতৃত্বে এই অনুসন্ধানটি চালানো হয় ৷ ঘনঘন অসুস্থতা এবং ইনফ্ল্যামেশনের বিরুদ্ধে এটি একটি বায়োমার্কার হিসেবে কাজ করে (Benefits of Vitamin D)৷
শরীরের নিরাময় প্রক্রিয়ার একটি অপরিহার্য অংশ হল ইনফ্ল্যামেশন। তবে যখন এটি অব্যাহত থাকে তখনই তৈরি হয় সমস্যা ৷ টাইপ 2 ডায়াবেটিস, হৃদরোগ এবং অটোইমিউন-সহ নানা গুরুতর রোগের কারণ হতে পারে এই ইনফ্ল্যামেশন ৷ প্রধান গবেষক অ্যাং ঝু জানান, যাঁদের শরীরের ভিটামিন ডি-এর অভাব রয়েছে তাঁরা এই ভিটামিনের পরিমাণ বাড়ালে দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ কমাতে পারে ৷ তিনি বলেন, "যখন আপনার কোনও সংক্রমণের শিকার বা আহত তখন প্রদাহ আপনার শরীরের টিস্যুগুলিকে রক্ষা করে ৷"
এই গবেষণায় অংশগ্রহণ করেন 2,94,970 জন অংশগ্রহণকারী ৷ তাঁদের জেনেটিক ডেটা পরীক্ষা করে ভিটামিন ডি এবং সি-রিঅ্যাকটিভ প্রোটিন স্তরের মধ্যে সম্পর্ক যাচাই করেছেন বিশ্লেষকরা ৷ এটি (সি-রিঅ্যাকটিভ প্রোটিন স্তর) প্রদাহের একটি সূচক ৷ গবেষণাপত্রটি ইন্টারন্যাশনাল জার্নাল অফ এপিডেমিওলজিতে প্রকাশিত হয়েছে ৷ দলটি ভিটামিন ডি-এর ঘাটতির সঙ্গে সি-রিঅ্যাকটিভ প্রোটিনের স্তর বাড়ার একটি সম্পর্ক খুঁজে পেয়েছে ৷ এই সম্পর্ক একমুখী ৷ ঝু বলেন, "অতিরিক্ত প্রদাহের জেরে লিভারে সি-রিঅ্যাকটিভ প্রোটিন উৎপন্ন হয় ৷" এর ফলে নানারকম রোগের ঝুঁকি বাড়তে থাকে ৷
আরও পড়ুন: ক্যানসার কিংবা ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বলে দেবে প্রোস্টাসিন, বলছে গবেষণা
গবেষণাটিতে এমনও একটি সম্ভবনার কথা বলে যে শরীরে পর্যাপ্ত ভিটামিন ডি থাকলে তা স্থুলতা সংক্রান্ত সমস্য়াগুলির ক্ষেত্রে উপকারি ৷ তিনি আরও বলেন, "ভিটামিন ডি-র ঘাটতি রয়েছে এমন ব্যক্তিদের মধ্যে এই ভিটামিনের পরিমাণ বাড়ালে তা দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ কমাতে পারে ৷ শুধু তাই নয়, তাঁদের অনেক অন্যরোগ এড়াতেও সহায়তা করে ৷ "
