ਹੈਦਰਾਬਾਦ: ਮਿਠਾਈ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਜਸ਼ਨ ਅਧੂਰੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਕ੍ਰਿਸਮਸ (Christmas 2022) ਨੇੜੇ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਦੇ ਕੁਝ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਕਵਾਨ ਖਾਣ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਤਿਉਹਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਹੀ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਆਦੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਪਰ ਕੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਖਾਣਾ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ, ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਕਦੇ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ। ਹਾਂ, ਉਹ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਕੁਝ ਦੋਸ਼-ਮੁਕਤ, ਚਿੰਤਾ-ਮੁਕਤ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕ੍ਰਿਸਮਸ (Christmas 2022) ਟ੍ਰੀਟ ਇਕੱਠੇ ਕੀਤੇ ਹਨ। ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਉਤਸੁਕ ਹੋ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੀ ਲਿਆ ਰਹੇ ਹਾਂ? ਆਓ ਦੇਖੀਏ...।
- ਹੇਜ਼ਲਨਟ-ਕੋਟੇਡ ਗੇਂਦਾਂ(Hazelnut-coated balls): ਕੀ ਰੰਗੀਨ, ਗਿਰੀਦਾਰ, ਚਾਕਲੇਟ ਨਾਲ ਭਰੀਆਂ ਹੇਜ਼ਲਨਟ ਗੇਂਦਾਂ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੁਝ ਹੈ? ਇਨ੍ਹਾਂ ਚਾਕਲੇਟ ਹੇਜ਼ਲਨਟ-ਕੋਟੇਡ ਗੇਂਦਾਂ ਵਿੱਚ ਖਜੂਰ, ਹੇਜ਼ਲਨਟ ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਕੋਕੋ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਗੁਣ ਭਰਪੂਰ ਹਨ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਜਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਚੰਗਾ ਭੋਜਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।Christmas 2022
- ਹਨੀ ਦਾਲਚੀਨੀ ਕੂਕੀਜ਼(Honey Cinnamon Cookies): ਕੀ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ਹਿਦ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ? ਨਹੀਂ, ਅਸੀਂ ਮੰਨਦੇ ਹਾਂ, ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਨਾਲ ਬਣੀਆਂ ਕੂਕੀਜ਼ ਮਿਠਾਈਆਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਲਾਲਸਾ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਮੌਕੇ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਵਾਲੀਆਂ ਹਨ। ਉਹ ਸਵਾਦ, ਨਰਮ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਹਨ।Christmas 2022
- ਕਲਾਸਿਕ ਕੇਲੇ ਦਾ ਕੇਕ/ਕੱਪਕੇਕ(Classic banana cake/cupcake): ਸੁਆਦੀ ਪਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਆਸਾਨ ਕੇਲੇ ਦਾ ਕੇਕ ਇਕ ਪੂਰਾ ਆਨੰਦ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੇਲੇ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਦੀ ਚੰਗਿਆਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਖੰਡ ਦੇ ਕੇਕ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੇਲੇ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਿਠਾਸ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਮੈਪਲ ਸੀਰਪ ਜਾਂ ਸੇਬ ਦੀ ਚਟਣੀ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।Christmas 2022
- ਬਦਾਮ-ਮੱਖਣ ਦੇ ਚੱਕ(Almond-butter bites): ਬਾਲਗ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੋਵੇਂ ਇਸ ਵਿਲੱਖਣ ਸੁਆਦ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਅਖਰੋਟ, ਚਾਕਲੇਟ ਦਾ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸਾਰੇ ਬਦਾਮ ਮੱਖਣ ਦੀਆਂ ਗੇਂਦਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ। ਉਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਤੱਤ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖਜੂਰ, ਚਿਆ ਬੀਜ, ਕੱਚੇ ਬਦਾਮ ਅਤੇ ਬਦਾਮ ਮੱਖਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਗੇਂਦਾਂ ਫਾਈਬਰ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।Christmas 2022
- ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੇਬ ਨਾਚੋਸ (Healthy apple nachos): ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਪੜ੍ਹਿਆ, ਕਿਸਨੇ ਸੋਚਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਨਾਚੋਸ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ 'ਸਿਹਤਮੰਦ' ਮਿਠਿਆਈ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਟੌਰਟਿਲਾ ਚਿਪਸ ਦੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਸੇਬ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ। ਇਹ ਸੇਬ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਮਿੱਠੇ, ਸੁਆਦਲੇ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਹੋਣਗੇ। ਬਦਾਮ ਮੱਖਣ, ਚਾਕਲੇਟ ਚਿਪਸ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਨਾਰੀਅਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਟੌਪਿੰਗਜ਼ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।Christmas 2022
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ:... ਤਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਲਦੀ ਬੁੱਢਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਸ਼ਰਾਬ !
