नवी दिल्ली: निवडणुकीचा तणाव निवळल्यानंतर आता मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल (Delhi Chief Minister Arvind Kejriwal) आजपासून म्हणजे शनिवारपासून आठवडाभर विपश्यना ध्यानासाठी गेले आहेत. (vipassana meditation) आता तो १ जानेवारीला दिल्लीला परतणार आहे. (CM Arvind Kejriwal Going For Vipassana) प्रत्येक वेळी अरविंद केजरीवाल हिमाचल, बेंगळुरू आणि महाराष्ट्रातील एका ठिकाणी विपश्यना ध्यानासाठी जातात, परंतु यावेळी ते कुठे गेले हे कोणालाच माहिती नाही.
विपश्यना ध्यानाच्या नियमांनुसार अरविंद केजरीवाल आजपासून पुढील ७ दिवस कोणाच्याही संपर्कात राहणार नाहीत. त्यांच्या अनुपस्थितीत उपमुख्यमंत्री मनीष सिसोदिया (Deputy Chief Minister Manish Sisodia) त्यांचे काम पाहतील. विपश्यना ध्यानामध्ये सुमारे ७ दिवस सतत बसून ध्यान करावे लागते. या दरम्यान मौन पाळणे, जास्त न बोलणे, बाहेरील जगाशी संपर्क न ठेवणे यासारखे कठोर नियम पाळावे लागतात. यापूर्वी ऑगस्ट २०२१ मध्ये मुख्यमंत्री विपश्यना ध्यानासाठी जयपूरला गेले होते.
अरविंद केजरीवाल यांनी ट्विट करून दिली माहिती: आज मी विपश्यना ध्यानासाठी जात आहे. मी वर्षातून एकदा जाण्याचा प्रयत्न करतो. मी १ जानेवारीला परत येईन. अनेक वर्षांपूर्वी भगवान बुद्धांनी हे ज्ञान शिकवले होते. तुम्ही विपश्यना केली आहे का ? नसेल तर एकदा करा. अनेक मानसिक, शारीरिक आणि आध्यात्मिक फायदे आहेत. सर्वांना शुभेच्छा!
विपश्यना म्हणजे काय ते जाणून घ्या: आजच्या धकाधकीच्या जीवनात लोक पहाटेपासून रात्री उशिरापर्यंत व्यस्त असतात. अशा परिस्थितीत त्यांना खूप शारीरिक आणि मानसिक थकवा सहन करावा लागतो. लोक इतके थकतात की, त्यांना वाटते की आपण अशा ठिकाणी जावे जिथे जगाशी संबंध नाही आणि काही दिवस घाई-गडबडीपासून दूर शांतपणे घालवता येतील. विपश्यना अशा विचारसरणीच्या लोकांना नवी ऊर्जा देण्याचे काम करते. तसे, आपल्या देशात आधीपासूनच ध्यानाच्या विविध पद्धती आहेत, ज्याचा लोक त्यांच्या इच्छेनुसार अवलंब करतात आणि अनुसरण करतात. मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल यांना विपश्यनेचाच फायदा होतो. असे त्यांनी यापूर्वीही सांगितले आहे.
