भोपाल। राजधानी में होशंगाबाद रोड पर रहने वाले अनिल कुमार श्रीकृष्ण नगाइच 67 वर्ष की उम्र पूरी कर चुके हैं, लेकिन उनकी स्टेमिना आज भी 17 वर्ष के किशोर से कम नहीं है. तभी तो नगाइच इस उम्र में भी रोज सुबह आरआरएल तिराहे से कैपिटल मॉल तक दौड़ लगाते हैं. इस दौरान उनके हाथ में एक बैडमिंटन और शटल रहती है. पूरे रास्ते वो दौड़ते हुए बैडमिंटन खेलते रहते हैं. इस दौरान वे शटल को जमीन पर नहीं गिरने देते. लोग उनके इस करतब को देखते ही रह जाते हैं.
एनटीपीसी से हो चुके हैं रिटायर
नगाइच एनटीपीसी में सीनियर इंजीनियर के पद पर थे. 7 साल पहले उनका रिटायरमेंट हो चुका है तब से वो रोज सुबह उठकर प्रतिदिन 15 किलोमीटर तक दौड़ लगाते हैं. इस दौरान वो एक हाथ में बैडमिंटन लिए शटल के साथ प्रैक्टिस करते रहते हैं. नगाइच ने बताया कि "साल 2017 में उन्होंने बैडमिंटन खेलते हुए दौड़ना शुरु किया था. तब से वो 400 से 700 मीटर एक स्ट्रेच में बिना शटल को गिराए हुए खेलते और दौड़ते हैं."
चलाते हैं साइकिल, खाते हैं हाफ बॉयल्ड सब्जियां
नगाइच का मानना है कि "लोगों को स्वावलंबी बनना चाहिए. उन्हें अपने घर का सारा काम भी करना चाहिए. इससे आपका खर्च बचेगा और वृद्धावास्था में हड्डियों से संबंधित रोग भी नहीं होंगे." नगाइच आवागमन के लिए हमेशा साइकिल का इस्तेमाल करते हैं. जिससे पर्यावरण की रक्षा की जा सके. वहीं बिना तेल और मसाले का भोजन और फलों का सेवन करते हैं. उनकी रोजना की डाइट में हाफ बॉयल्ड सब्जियां जरूर रहती है.
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अर्नाल्ड श्वार्जनेगर से हैं प्रभावित
नगाइच हालीवुड एक्टर अर्नाल्ड श्वार्जनेगर की फिल्म टर्मिनेटर-2 से काफी प्रभावित हैं. वे चाहते हैं कि "मानवता की सेवा के लिए वैसा ही अपना जीवन समर्पित कर दें." वो शराबबंदी, गौवध बंदी के समर्थक हैं. पशुओं के ऊपर हो रहे अत्याचार के विरोधी हैं. उनका कहना है कि "बैल, घोड़ों, ऊंट, बकरों और मुर्गिंयों पर हो रहे अत्याचार बंद होने चाहिए. भारत में गोवंश की वृद्धि होनी चाहिए, जिससे फिर से यहां दूध-घी की नदियां बह सकें."
