হায়দরাবাদ: হাতের সৌন্দর্য বাড়াতে পরিষ্কার ও লম্বা নখ খুবই গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে । স্পষ্টতই চুলের চেয়ে নখ বাড়তে বেশি সময় নেয় । আজকাল কৃত্রিম উপায়ে নখ বাড়ানোর প্রবণতাও খুব জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে, যা ব্যয়বহুল এবং দীর্ঘস্থায়ী হয় না । কিন্তু আপনার নখ যদি স্বাভাবিকভাবেই মজবুত এবং লম্বা হয় ? জেনে নিন, এমন কিছু ঘরোয়া প্রতিকার সম্পর্কে যা প্রাকৃতিকভাবে নখ বাড়াতে কাজে দেবে ।
নারকেল তেল: নারকেল তেলে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ই এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট রয়েছে ৷ যা নখের বৃদ্ধির জন্য একটি চমৎকার পরিপূরক হিসেবে কাজ করে । ভালো ফলাফলের জন্য প্রতিদিন ঘুমানোর আগে নখ ও আঙুলে তেল মালিশ করতে ভুলবেন না ।
লেবুর রস: নখ বৃদ্ধিতেও লেবুর ব্যবহার খুবই উপকারী বলে মনে করা হয় । লেবুতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি রয়েছে ৷ যা নখের বৃদ্ধির জন্য খুবই উপকারী । দিনে অন্তত একবার নখে লেবুর রস লাগান । লেবুর রস দিয়ে নখ মাসাজ করুন ৷ তারপর কুসুম গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন ।
আপেল সিডার ভিনিগার: ভিনিগারে অ্যান্টি-ফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে ৷ যা নখের যেকোনও ধরনের ছত্রাক সংক্রমণ থেকে মুক্তি পেতে এবং নখের বৃদ্ধি বাড়াতে সাহায্য করে । তুলোর সাহায্যে নখে ভিনিগার লাগাতে পারেন ।
নখের উপর বেস কোট লাগান: আপনি আপনার নখে একটি নিরপেক্ষ ছায়া বা একটি উজ্জ্বল ছায়া লাগান না কেন, যে কোনও নখের রঙ প্রয়োগ করার আগে একটি বেস কোট লাগাতে ভুলবেন না । এতে নখের ওপর ঢাল তৈরি হবে এবং নখ মজবুত ও সুস্থ থাকবে ।
আরও পড়ুন:
(পরামর্শগুলি শুধুমাত্র সাধারণ তথ্যের ভিত্তিতে ৷ আপনার কোনও প্রশ্ন থাকলে ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন)
