হায়দরাবাদ: চুলের যত্ন নেওয়া খুবই জরুরি । বিশেষ করে, দূষণ এবং আমাদের জীবনযাত্রার কারণে, চুল সম্পর্কিত অনেক সমস্যা দেখা দিতে পারে ৷ যার মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ সমস্যা হল চুল পড়া । চুল পড়া একটি বড় উদ্বেগের বিষয় হতে পারে কারণ প্রতিটি চুল পড়ার সঙ্গে সঙ্গে আপনার আত্মবিশ্বাসও কমে যায় । তাই চুলের যত্ন নেওয়া জরুরি । কিছু ঘরোয়া উপায় চুল পড়ার সমস্যা কমাতে সাহায্য করতে পারে । জেনে নিন, কোন প্রতিকারের সাহায্যে চুল পড়া কমানো যায় এবং চুলকে স্বাস্থ্যকর করা যায় (Hair fall can be reduced and hair can be healthy)।
পেঁয়াজের রস: পেঁয়াজের রস চুলের জন্য খুবই উপকারী । আসলে এতে প্রচুর সালফার পাওয়া যায়, যা চুলের জন্য খুবই উপকারী । এটি আপনার চুলের গোড়ায় লাগালে চুল ভাঙার সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায় । এর গন্ধের কারণে সারারাত লাগানোর পর ঘুমাতে অসুবিধা হতে পারে । অতএব আপনি এটি প্রয়োগ করতে পারেন এবং এটি এক ঘন্টার জন্য রেখে দিতে পারেন ৷ তারপরে শ্যাম্পু করতে পারেন ।
মেথি বীজ: মেথি চুলের জন্য খুবই উপকারী । এর সাহায্যে চুলের ভাঙা কমানো যায় এবং চুল ঘন করতেও এটি সহায়ক হয় । নারকেল তেলে রেখে গরম করুন । ঠান্ডা হয়ে গেলে ফিল্টার করে বোতলে ভরে চুলের গোড়ায় লাগান । আপনি চাইলে এটি লাগিয়ে সারারাত রেখে পরের দিন শ্যাম্পু করতে পারেন ।
অ্যালোভেরা: চুলে অ্যালোভেরা লাগালে অনেক উপকার পাওয়া যায় । এটি চুল সুস্থ রাখতে সাহায্য করে । এটি প্রয়োগ করলে চুল মসৃণ হয় ৷ যা চুলের জট কমায় । যার কারণে চুল কম পড়ে ।
জবা ফুল: জবা ফুল দেখতে যেমন সুন্দর তেমনি চুলের জন্যও সমান উপকারী । এর ফুল নারকেল তেলে রাখুন, গরম করে, ছাঁকুন, ঠান্ডা করুন এবং একটি বোতলে রাখুন । এটি প্রয়োগ করে চুল ভাঙার সমস্যা কমানো যায় এবং চুল পাকা হওয়ার সমস্যাও কমানো যায় ।
আরও পড়ুন:
(পরামর্শগুলি শুধুমাত্র সাধারণ তথ্যের ভিত্তিতে ৷ আপনার কোনও প্রশ্ন থাকলে ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন)
