ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ: ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਮੋਟਾਪੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਧਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਮਾਹਿਰ ਅਕਸਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮੋਟਾਪੇ ਜਾਂ ਵੱਧ ਭਾਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਬਾਰੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੰਦੇ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਸੇ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਖੁਲਾਸਾ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਅਗਲੇ 12 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਅੱਧੀ ਆਬਾਦੀ ਮੋਟਾਪੇ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ। ਰਿਪੋਰਟ ਮੁਤਾਬਕ ਘੱਟ ਆਮਦਨ ਵਾਲੇ ਦੇਸ਼ਾਂ 'ਚ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਰ ਵਧੇਗੀ। ਰਿਪੋਰਟ 'ਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ 2035 ਤੱਕ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਅੱਧੀ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਬਾਦੀ ਭਾਰ ਵਧਣ ਜਾਂ ਮੋਟਾਪੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋਵੇਗੀ।
ਅੱਧੀ ਆਬਾਦੀ ਮੋਟੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ : ਵਿਸ਼ਵ ਮੋਟਾਪਾ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੇ 2023 ਐਟਲਸ ਨੇ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਅਗਲੇ 12 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ 51% ਜਾਂ 4 ਬਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕ ਮੋਟੇ ਜਾਂ ਵੱਧ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਹੋਣਗੇ, ਖ਼ਬਰ ਏਜੰਸੀ ਰਾਇਟਰਜ਼ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਮੋਟਾਪੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਘੱਟ ਆਮਦਨ ਵਾਲੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਰਹੀ ਹੈ। 2035 ਤੱਕ, ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਅੱਧੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਬਾਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਜਾਂ ਮੋਟੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ।
ਮੋਟਾਪਾ ਬਹੁਤ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ : ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਵਾਧੂ ਚਰਬੀ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸੇ ਵੀ ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਖਤਰਨਾਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਮੋਟਾਪੇ ਕਾਰਨ ਮੌਤ ਦਾ ਖਤਰਾ 91 ਫੀਸਦੀ ਤੱਕ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਨਰਲ ਪਾਪੂਲੇਸ਼ਨ ਸਟੱਡੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਖੋਜ ਅਨੁਸਾਰ, ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਕਈ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮੌਤ ਦਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਅਧਿਐਨ ਤੋਂ ਇਹ ਵੀ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਉੱਚ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਤ ਦਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਮੋਟਾਪੇ ਬਾਰੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ : ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਤ ਦਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਮੋਟਾਪੇ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਮੋਟਾਪੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਬੰਧ ਹੈ। ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਲੈਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਦੁਆਰਾ ਕੈਲੋਰੀ ਬਰਨ ਕਰਕੇ ਭਾਰ ਵਧਣਾਵਿਸ਼ਵ ਮੋਟਾਪਾ ਦਿਵਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਗਲੋਬਲ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਰੋਕਥਾਮ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਨਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਤਾਂ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਮੁੰਡਿਆਂ ਅਤੇ ਕੁੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮੋਟਾਪੇ ਵਿੱਚ 2035 ਤੱਕ 9.1 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਸਾਲਾਨਾ ਵਾਧਾ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਵਿਸ਼ਵ ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਸੰਕਟ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਹਾਰਕ ਹੱਲਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਨਾਲ ਹਰ ਸਾਲ 4 ਮਾਰਚ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵ ਮੋਟਾਪਾ ਦਿਵਸ ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਮਨਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ : Children more vulnerable to asthma attacks: ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਕਾਂ ਬਣ ਰਿਹਾ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਖ਼ਤਰਾ, ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਹੋ ਰਹੇ ਸ਼ਿਕਾਰ...
ਵਰਲਡ ਓਬੇਸਿਟੀ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ : ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਵਰਲਡ ਓਬੇਸਿਟੀ ਐਟਲਸ 2023 ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ 2020 ਵਿੱਚ ਮੁੰਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮੋਟਾਪੇ ਦਾ ਜੋਖਮ 3 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਸੀ, ਪਰ 2035 ਤੱਕ, ਇਹ ਜੋਖਮ 12 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੱਕ ਵਧਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ, 2020 ਵਿੱਚ ਇਹ ਜੋਖਮ 2 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਸੀ। ਪਰ 2035 ਵਿੱਚ, ਇਹ ਵਧ ਕੇ 7 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਸਾਲਾਨਾ ਵਾਧਾ 5.2 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਹੈ। 2020 ਵਿੱਚ ਭਾਰਤੀ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ 7 ਫੀਸਦੀ ਖਤਰਾ ਸੀ, 2035 ਤੱਕ ਇਹ ਵਧ ਕੇ 13 ਫੀਸਦੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ 2020 ਵਿੱਚ 4 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਜੋਖਮ ਸੀ, ਜੋ 2025 ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਕੇ 8 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ
ਪ੍ਰੋ. ਲੁਈਸ ਬੌਰ ਨੇ ਇੱਕ ਬਿਆਨ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ: ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਰਿਪੋਰਟ ਵਿਚ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਘੱਟ ਆਮਦਨੀ ਵਾਲੇ ਦੇਸ਼ ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਪ੍ਰਚਲਨ ਵਿਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਾਧੇ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਭਾਵਿਤ ਵਾਧੇ ਵਾਲੇ 10 ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, 9 ਏਸ਼ੀਆ ਜਾਂ ਅਫਰੀਕਾ ਦੇ ਹਨ, ਭਾਰਤ ਸਮੇਤ। ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰ 'ਤੇ, ਵਿਸ਼ਵ ਦੀ 50 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਬਾਦੀ 2035 ਤੱਕ ਵੱਧ ਭਾਰ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ਨਾਲ ਰਹਿ ਰਹੀ ਹੋਵੇਗੀ, ਰਿਪੋਰਟ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ। 2035 ਤੱਕ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਮੋਟਾਪਾ ਦੁੱਗਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮੁੰਡਿਆਂ ਵਿੱਚ 100 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਵਾਧਾ ਦੇਖਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਲੜਕੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ 125 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਵਾਧਾ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, 12 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ 1.5 ਬਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬਾਲਗ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 400 ਮਿਲੀਅਨ ਬੱਚੇ ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਨਾਲ ਜੀਅ ਰਹੇ ਹੋਣਗੇ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਵਾਈ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ। ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮੋਟਾਪੇ ਦੀ ਦਰ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਰਹੀ ਦੇਖਣਾ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਹੈ।
