ਪੰਜਾਬ
punjab
ETV Bharat / Healthy Diet
Healthy Junk Foods: ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਖਾਓਗੇ ਜੰਕ ਫੂਡ, ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ
Dec 5, 2023
ETV Bharat Punjabi Team
Healthy Diet: ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਕੱਦ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ 6 ਭੋਜਨ
Nov 9, 2023
ETV Bharat Health Team
Gum Care Tips: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵੀ ਮਸੂੜਿਆਂ 'ਚ ਖੂਨ ਆਉਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ 4 ਟਿਪਸ
Aug 24, 2023
Food To Reduce Headache: ਸਿਰਦਰਦ ਤੋਂ ਹੋ ਪਰੇਸ਼ਾਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ 'ਚ ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਲਓ ਇਹ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ
Aug 10, 2023
Diet for Dengue: ਮੀਂਹ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦੌਰਾਨ ਡੇਂਗੂ ਹੋਣ ਦਾ ਵਧਰੇ ਖਤਰਾ, ਬਚਾਅ ਲਈ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ
Jul 31, 2023
Pulses Benefits: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਦਹੀ ਨਹੀਂ ਪਸੰਦ, ਤਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਦਾਲਾਂ
Jul 5, 2023
Ginger For Weight Loss: ਭਾਰ ਵਧਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਹੋ ਪਰੇਸ਼ਾਨ, ਤਾਂ ਅਦਰਕ ਦਾ ਪਾਊਡਰ ਹੋ ਸਕਦੈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਣਾਓ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਹਿੱਸਾ
Healthy veg protein diet: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮਾਸਾਹਾਰੀ ਭੋਜਣ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ 'ਚ ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੀ ਇਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਣ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਲ
Jun 27, 2023
Foods for rainy season: ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਣ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਅਣਗਿਣਤ ਫਾਇਦੇ
Jun 26, 2023
Eating Mangoes in Pregnancy: ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਅੰਬ ਖਾਣਾ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵੀ ਮਿਲਣਗੇ ਅਣਗਿਣਤ ਫ਼ਾਇਦੇ
Tips for Healthy Life: ਫਿੱਟ ਰਹਿਣ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ 6 ਆਦਤਾਂ, ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋਣ ਦਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਖ਼ਤਰਾ
Jun 22, 2023
Skin Care Tips: ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਨਾਲ ਵਧ ਜਾਵੇਗਾ ਚਿਹਰੇ ਦਾ ਨਿਖਾਰ, ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੀ ਆਪਣੀ ਡਾਇਟ 'ਚ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਲ
Jun 15, 2023
Summer Dinner Tips: ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ 'ਚ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ
Jun 14, 2023
Typhoid Patient Diet: ਟਾਈਫਾਈਡ ਦੇ ਹੋ ਮਰੀਜ਼, ਤਾਂ ਇਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਖਾਣ ਤੋਂ ਕਰੋ ਪਰਹੇਜ਼ ਅਤੇ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ
Jun 7, 2023
Lemon Side Effects: ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾ ਜਾਣ ਲਓ ਇਸਦੇ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ
Jun 5, 2023
Indian diet: ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਭਾਰਤੀ ਭੋਜਨ, ਮਿਲਣਗੇ ਕਈ ਫ਼ਾਇਦੇ
Jun 4, 2023
Food Tips For Skin: ਸਾਵਧਾਨ! ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਤੋਂ ਕਰੋ ਪਰਹੇਜ਼, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾ ਹੀ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਬੁੱਢੇ!
Jun 1, 2023
ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਐਕਟਿਵ ਰਹਿਣ ਲਈ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ
Dec 23, 2022
ਫ਼ਲ ਖਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਗਲਤੀਆਂ
Dec 7, 2022
ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਆਲੂ: ਅਧਿਐਨ
Nov 19, 2022
Copyright © 2024 Ushodaya Enterprises Pvt. Ltd., All Rights Reserved.