Viral Fever : देशभरात वेगाने वाढत आहेत वायरल फीवरची प्रकरणे; जाणून घ्या लक्षणे आणि उपाय....

हैदराबाद : बदलत्या ऋतूनुसार आजार आणि संसर्गाचा धोकाही वाढतो. सध्या देशभरात हंगामी फ्लूचे रुग्ण सातत्याने वाढत आहेत. पावसाळ्यामुळे संसर्ग, विषाणू आणि डोळ्यांच्या बुबुळाच्या पुढील भागाचा होणारा दाह झपाट्याने पसरत आहे. मुसळधार पावसामुळे अनेक शहरांमध्ये पूरसदृश परिस्थिती निर्माण झाली आहे, ज्यामुळे या व्याधीग्रस्तांच्या संख्येत मोठी वाढ झाली आहे. अलीकडे देशातील अनेक भागांमध्ये व्हायरल ताप आणि फ्लूच्या रुग्णांची संख्याही आरोग्य विभागावरचा ताण वाढवणारी आहे.

योग्य ती पावले उचलणे आवश्यक : हवामानातील सततच्या बदलामुळे संसर्गजन्य आजारांच्या रुग्णांची संख्या वाढत आहे. खरे तर, पावसाळ्यातील खराब हवामान आणि आर्द्रतेची पातळीमुळे जीवाणू, विषाणू आणि बुरशी यांची वाढ होते आणि ते पसरते. अशा परिस्थितीत हवामानातील बदलामुळे होणाऱ्या विषाणूजन्य तापाबाबत योग्य ती माहिती मिळणे आणि ते रोखण्यासाठी योग्य ती पावले उचलणे आवश्यक आहे. आज या आम्ही तुम्हाला व्हायरल फिव्हरशी संबंधित सर्व महत्त्वाची माहिती सांगणार आहोत.

• ताप म्हणजे काय? सामान्य मानवी शरीराचे तापमान सुमारे 37°C किंवा 98.6°F असते. शरीराचे तापमान याच्या वर गेले की त्याला ताप म्हणतात. शरीराचे तापमान वाढणे हे लक्षण आहे की तुमचे शरीर विषाणू किंवा बॅक्टेरियाच्या संसर्गाशी लढत आहे.

विषाणूजन्य तापाची लक्षणे :

• घाम येणे
• शरीर वेदना
• थंडी वाजून येणे
• स्नायू दुखणे
• थकवा आणि अशक्तपणा
• भूक न लागणे
• निर्जलीकरण
• मळमळ

व्हायरल तापामुळे :

• विषाणूचा संसर्ग संक्रमित व्यक्तीच्या स्पर्शाद्वारे किंवा अन्नाद्वारे केला जाऊ शकतो.
• दूषित अन्न आणि पाणी वापरणे.
• कीटकांच्या चाव्यामुळे विषाणू पसरतात, ज्यामुळे विषाणूजन्य सर्दी होऊ शकते.
• संक्रमित व्यक्तीकडून विषाणू असलेले थेंब इनहेल केल्याने देखील हंगामी फ्लू होऊ शकतो.

व्हायरल दरम्यान घ्यावयाची खबरदारी :

• व्हायरलसाठी पूर्ण विश्रांती घेणे महत्वाचे आहे.
• इलेक्ट्रोलाइट संतुलन राखण्यासाठी आणि शरीराला हायड्रेट ठेवण्यासाठी भरपूर पाणी आणि इतर द्रव प्या.
• निरोगी आणि हलके अन्न खा. जे अन्न पचण्यास सोपे आहे ते शरीर लवकर बरे होण्यास मदत करते.
• वैयक्तिक आणि सभोवतालची स्वच्छता ठेवा.
• व्हायरस पसरण्याचा धोका कमी करण्यासाठी लोकांपासून अंतर राखा.

हेही वाचा :

1. How to Handle Emotion : प्रत्येकाच्या बोलण्याने दुखावले जाता; म्हणून या मार्गांनी स्वतःला बनवा भावनिकदृष्ट्या कणखर...