আমি সপ্তাহত কেতিয়া আৰু কিমানবাৰ চুলি ধুব লাগে ? জানি লওক ইয়াৰ উত্তৰ

author img

By ETV Bharat Assamese Desk

Published : Jan 26, 2024, 3:25 PM IST

When and how many times a week should one wash hair?

When We Need To Wash Hair: বহু লোকে সপ্তাহত ২ বাৰ আৰু কিছুমানে ৪ বাৰ চুলি ধোৱে, কিন্তু বাস্তৱত এসপ্তাহত আমি কিমানবাৰ চুলি ধুব লাগে সেই কথা মনত ৰখাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ ৷ আজি আমি এই প্ৰশ্নৰ উত্তৰ জানিবলৈ চেষ্টা কৰিম-

শীতকালত চুলি সৰাটো তেনেই সাধাৰণ কথা ৷ ইয়াৰ আঁৰত বহু কাৰণ থাকিব পাৰে যেনে শুকান বতাহ বা লেতেৰা চুলি ৷ লেতেৰা চুলিৰ বাবে বহুবাৰ চুলি সৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে, এনে পৰিস্থিতিত চুলি ধোৱাটোৱেই একমাত্ৰ বিকল্প, কিন্তু প্ৰশ্ন উত্থাপন হয় যে চুলি কিমান সময়ৰ মূৰে মূৰে ধুব লাগে ৷ যদি চুলি পৰিষ্কাৰকৈ ৰখা নহয় তেন্তে ইয়াৰ লগত জড়িত বহু সমস্যাৰ সন্মুখীন হ’বলগীয়া হ’ব পাৰে ৷ সেয়ে এতিয়া প্ৰশ্ন হয় চুলিক সুস্থ কৰি ৰাখিবলৈ সপ্তাহত কিমানবাৰ ধুব লাগে ? একে সময়তে বহুলোকে সপ্তাহত ২ বাৰ আৰু কিছুমানে ৪ বাৰ চুলি ধুৱে, কিন্তু বাস্তৱত এসপ্তাহত কিমানবাৰ চুলি ধুব লাগে সেই কথা মনত ৰখাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ ৷ আজি আমি এই প্ৰশ্নৰ উত্তৰ জানিবলৈ চেষ্টা কৰিম-

এই লক্ষণসমূহ দেখা দিলে চুলি ধুব লাগে-

যদি আপোনাৰ চুলিত তেল দেখা দিয়ে তেন্তে আমি তৎক্ষণাত চুলি ধুব লাগে ৷ চুলি ধোৱাৰ কিছু সময়ৰ পিছতে চুলি আঠাযুক্ত হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে ৷ এনে পৰিস্থিতিত যেতিয়াই আপোনাৰ চুলি তেলীয়া হৈ পৰা যেন অনুভৱ হয় তেতিয়াই তৎক্ষণাত ধুই লওক ৷ তেলীয়া মূৰৰ ছালৰ বাবে এনে হয় ৷ যদি আপুনি দৈনিক চুলি ধুব নিবিচাৰে, কিন্তু কিছু সময়ৰ পিছত চুলি তেলীয়া হৈ পৰে, তেন্তে ড্ৰাই চেম্পুও ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে ৷

যদি চুলিত মূৰৰ ছাল দেখা দিবলৈ আৰম্ভ কৰিছে বা মূৰত সামান্য খজুৱতি হৈছে, তেন্তে ইয়াৰ অৰ্থ এইটোও যে আপোনাৰ চুলি লেতেৰা হৈছে ৷ চুলি ধোৱাৰ পিছত চেম্পু বা কণ্ডিচনাৰৰ গোন্ধ আহিবলৈ আৰম্ভ কৰে ৷ যেতিয়া আপোনাৰ চুলিৰ গোন্ধ বন্ধ হৈ যায় তেতিয়া তাৰ অৰ্থ হ’ল চুলি ধোৱাৰ সময় ৷

চুলিক মাজে মাজে ধুই থাকিব লাগে ৷ একে সময়তে দৈনিক চুলি ধোৱাৰ ফলতো চুলি সৰি পৰে ৷ এনে কৰিলে চুলিও শুকান হ’ব পাৰে ৷ এনে পৰিস্থিতিত দৈনিক চুলি নুধুবলৈ চেষ্টা কৰক ৷ চেম্পুৰ অত্যধিক ব্যৱহাৰো পৰিহাৰ কৰিব লাগে ৷ চিকিৎসা বিশেষজ্ঞসকলে কয় যে, দৈনিক চুলি ধুই বা শ্বেম্পু কৰিলে চেবাম কমি যায় ৷ ই এক প্ৰাকৃতিক তেল যি মূৰৰ ছালৰ গ্ৰন্থিৰ পৰা উৎপন্ন হয় ৷ চুলিৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে চেবাম অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ ৷

বিশেষজ্ঞসকলে পৰামৰ্শ দিয়ে যে, সপ্তাহত ২-৩ বাৰ চুলি ধোৱাই ভাল ৷ যদি চুলিত তেলৰ পৰিমাণ বেছি হয় তেন্তে অধিক ধূলি আৰু মলি জমা হ’ব ৷ এনে পৰিস্থিতিত ১ দিনৰ ব্যৱধানত চুলিখিনি চেম্পু কৰক ৷

লগতে পঢ়ক: দূৰ হ’ব ছালৰ মিহি ৰেখা তথা দাগ ! কেৱল এবাৰ ব্যৱহাৰ কৰক এই প্ৰাকৃতিক ফেচ মাস্ক

ETV Bharat Logo

Copyright © 2024 Ushodaya Enterprises Pvt. Ltd., All Rights Reserved.