ছালৰ বাবে প্ৰকৃতিৰ এক অমূল্য উপহাৰ এলোভেৰা বা ছালকুঁৱৰী! এনেদৰে কৰক ব্যৱহাৰ

author img

By ETV Bharat Assamese Desk

Published : Jan 30, 2024, 2:17 PM IST

DIY of Aloe Vera For Glowing and Brightening Skin

আমাৰ স্বাস্থ্য আৰু ছালৰ লগত জড়িত বহু সমস্যা নিৰাময়ত এলোভেৰা উপকাৰী যদিও ইয়াৰ আন বহু উপকাৰিতাও আছে । আজি আমি আপোনালোকক ইয়াৰ উপকাৰিতাৰ লগতে আপোনাৰ ছালৰ উজ্বলতা বৃদ্ধি কৰিবলৈ আপুনি ইয়াক কেনেদৰে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে জানি লওক-

এলোভেৰা এবিধ উদ্ভিদ যি আমাৰ ছাল, চুলি আৰু স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰী ৷ পাচলি হিচাপে খাবলৈ, ৰস বনাবলৈ, পান কৰি ছালত লগাবলৈও ব্যৱহাৰ কৰা হয় ৷ আজি আমি ছালৰ বিষয়ে ক’ম, এলোভেৰা আমাৰ ছালৰ বাবে কেনেদৰে উপকাৰী আৰু আপোনাক ক’ম কেনেকৈ ২টা এনে ফেচ মাস্ক বনাব পাৰি, যিয়ে আপোনাৰ ছালখনক এক গ্ল’য়িং গ্লো দিব ৷

এলোভেৰা কিমান উপকাৰী ?

এলোভেৰাৰ ইমানেই গুণ আছে যে গণনা কৰিলেও ই সম্পূৰ্ণ নহ’লহেঁতেন ৷ আপুনি এলোভেৰা বহু ধৰণে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে ৷ আমাৰ ছালখনক পুষ্টি দিয়াৰ লগতে ই আন বহুতো কামো কৰে, যেনে-

  • ইয়াত প্ৰচুৰ পৰিমাণে ভিটামিন, খনিজ পদাৰ্থ, এমিনো এচিড আৰু এন্টিঅক্সিডেন্ট থাকে ৷
  • গভীৰ ঘা ভাল হোৱাতো ই সহায় কৰে ৷
  • ডায়েবেটিছ ৰোগীৰ বাবে এলোভেৰাৰ ৰস উপকাৰী বুলি প্ৰমাণিত হ’ব পাৰে ৷
  • ইয়াত থকা মৌলবোৰে উচ্চ ৰক্তচাপ আৰু হৃদযন্ত্ৰৰ লগত জড়িত ৰোগ হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰে

এলোভেৰাৰ লগত গ্ৰীণ টি মিহলাই লওক

আপুনি এলোভেৰা পোনপটীয়াকৈও প্ৰয়োগ কৰিব পাৰে, কিন্তু গ্ৰীণ টিৰ লগত মিহলাই ফেচ মাস্ক হিচাপে লগালে ই আৰু অধিক ফলপ্ৰসূ কৰি তুলিব ৷ এই মাস্ক প্ৰয়োগ কৰিলে ৰক্ত সঞ্চালন উন্নত হয়, যাৰ ফলত ছালৰ উজ্বলতা বৃদ্ধি পায় ৷

এনেদৰে মাস্ক প্ৰস্তুত কৰক

  • ইয়াক তৈয়াৰ কৰাটো অতি সহজ ৷
  • প্ৰথমে আধা চামুচ গ্ৰীণ টি ১ চামুচ এলোভেৰাত মিহলাই তাৰ পিছত মুখত লগাব ৷
  • ইচ্ছা কৰিলে ৰাতি লগাইও শুব পাৰে ৷

এলোভেৰাত টী ট্ৰি অইল মিহলাই লওক

যদি আপুনি প্ৰতিদিনে গ্ল’য়িং আৰু গ্ল’য়িং ছাল বিচাৰে তেন্তে ১ চামুচ এলোভেৰা জেলত ২-৩ টোপাল চাহ গছৰ তেল মিহলাই মুখত লগাওক ৷ এই মাস্কটো আপুনিও নাইট মাস্ক হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে ৷ এই দুয়োটাই একেলগে আপোনাৰ ছালখনক পুষ্টি প্ৰদানৰ কাম কৰিব ৷

এলোভেৰাৰ সৈতে চাউলৰ গুড়ি

যদি আপুনি ছালক উজ্বলতা প্ৰদান কৰিব বিচাৰিছে তেন্তে এলোভেৰাৰ জেলৰ সৈতে এচামুচ চাউলৰ গুড়ি, আৰু মৌ মিহলাই মুখত লগাব পাৰে ৷ ইয়াৰ ফলত ৰ’দৰ ফলত আপোনাৰ ছালত পৰা টেন আঁতৰোৱাত সহায় কৰে ৷ ইয়াক আপুনি কেৱল মুখতেই নহয় শৰীৰৰ বাকী অংশটো প্ৰয়োগ কৰিব পাৰে ৷

লগতে পঢ়ক: টেটু কৰি চেপ্চিছ ৰোগত এজন লোকৰ মৃত্যু; জানি লওক কি হয় এই চেপ্চিছ ৰোগ

ETV Bharat Logo

Copyright © 2024 Ushodaya Enterprises Pvt. Ltd., All Rights Reserved.