ਪੰਜਾਬ
punjab
ETV Bharat / Weight Loss Tips
ਭਾਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਖਾਓ ਇਕੱਠਿਆ
2 Min Read
Nov 22, 2024
ETV Bharat Lifestyle Team
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਪਰ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਕੋਈ ਨਤੀਜਾ? ਤਾਂ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ ਬਸ ਕਰ ਲਓ ਇਹ 6 ਕੰਮ
3 Min Read
Oct 23, 2024
ETV Bharat Health Team
ਕੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਭਾਰ ਚੈੱਕ ਕਰਨ ਨਾਲ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਮੋਟਾਪਾ? ਜਾਣੋ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕੀਤਾ ਦਾਅਵਾ
4 Min Read
Oct 17, 2024
ਕੀ ਚਾਹ ਪੀਣ ਨਾਲ ਭਾਰ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਸਵੇਰ, ਦੁਪਹਿਰ ਅਤੇ ਰਾਤ ਦਾ ਭੋਜਨ ਛੁੱਟ ਜਾਣ 'ਤੇ ਕੀ ਕਰੀਏ? ਜਾਣਨ ਲਈ ਕਰੋ ਇੱਕ ਕਲਿੱਕ
Oct 14, 2024
ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕੰਟਰੋਲ, ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਨੇ ਇਹ ਤਰੀਕੇ - How To Cut 500 Calories a Day
Sep 30, 2024
ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅੰਡਾ, ਬਸ ਖਾਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਜਾਣ ਲਓ
Sep 22, 2024
ਢਿੱਡ ਦੀ ਜ਼ਿੱਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ? ਇੱਥੇ ਜਾਣੋ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਵੱਧ ਜਾਵੇਗਾ ਖਤਰਾ - Belly Fat Loss
Sep 11, 2024
ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰਨ 'ਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਨੇ ਅੰਡੇ, ਬਸ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣ ਲਓ - Are Eggs Good For Weight Loss
Aug 25, 2024
ਵੱਡੇ ਹੀ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਬੱਚੇ ਵੀ ਹੋ ਰਹੇ ਨੇ ਢਿੱਡ ਦੀ ਚਰਬੀ ਵਧਣ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ, ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ 'ਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਕੇ ਪਿਘਲ ਜਾਵੇਗੀ ਚਰਬੀ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਨੇ ਡਾਕਟਰ - weight loss Tips
Aug 16, 2024
ETV Bharat Punjabi Team
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਵਧਣ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ, ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੀਓ ਇਹ ਡ੍ਰਿੰਕਸ, ਲਟਕਦੀ ਚਰਬੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਘੱਟ! - Weight Loss Drinks After Meal
Aug 5, 2024
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਰਸੋਈ 'ਚ ਰੱਖੀ ਇਹ ਚੀਜ਼, ਹੋਰ ਵੀ ਕਈ ਮਿਲਣਗੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ - Ghee For Weight Loss
1 Min Read
Jul 20, 2024
ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦੇ ਹੀ ਕਰੋ ਇਹ 5 ਕੰਮ, ਮੋਟਾਪੇ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ 'ਚ ਮਿਲੇਗੀ ਮਦਦ - Weight Loss Tips
Jul 11, 2024
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਚੌਲ ਛੱਡਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਇੱਥੇ ਜਾਣੋ ਸੱਚਾਈ - Rice for Weight Loss
Jun 12, 2024
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਵਰਤੋ, ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਹੋ ਸਕਦੈ ਖਤਰਾ - Weight Loss Medicines
Jun 10, 2024
ਜਲਦੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਚੱਕਰ 'ਚ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਇਹ 4 ਗਲਤੀਆਂ, ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ - Weight Loss Tips
May 9, 2024
Cucumber Benefits: ਭਾਰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਵੀ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ 'ਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ ਇਹ ਹਰੀ ਸਬਜ਼ੀ
Jul 27, 2023
Weight Loss Foods: ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਫੂਡਸ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ 'ਚ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਲ, ਫਿਰ ਨਹੀਂ ਨਜ਼ਰ ਆਵੇਗਾ ਮੋਟਾਪਾ
Jul 18, 2023
Ginger For Weight Loss: ਭਾਰ ਵਧਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਹੋ ਪਰੇਸ਼ਾਨ, ਤਾਂ ਅਦਰਕ ਦਾ ਪਾਊਡਰ ਹੋ ਸਕਦੈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਣਾਓ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਹਿੱਸਾ
Jul 5, 2023
ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਵਿਗੜ੍ਹੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਆਵੇਗਾ ਬਦਲਾਵ, ਆਪਣੇ ਪਾਰਟਨਰ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਹੋਵੇਗਾ ਹੋਰ ਗੂੜਾ, ਪੜ੍ਹੋ ਅੱਜ ਦੇ ਰਾਸ਼ੀਫਲ ਦੇ ਨਾਲ
ਅੰਗਹੀਣ ਸ਼ਮਸ਼ੇਰ ਸਿੰਘ ਨੇ ਸੁਨਹਿਰੀ ਪੰਨਿਆਂ 'ਚ ਚਮਕਾਇਆ ਪਿੰਡ ਰੌਲੀ ਦਾ ਨਾਂ, ਕੈਨੇਡਾ 'ਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਲਈ ਹੋਈ ਚੋਣ
ਮੋਟਰਸਾਈਕਲ ਸਵਾਰ ਨਾਲ ਵਾਪਰਿਆ ਹਾਦਸਾ, ਗੱਡੀ ਨਾਲ ਟਕਰਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡਿੱਗਿਆਂ ਹੇਠਾਂ, ਟਰੱਕ ਦੇ ਪਈਏ ਨੇ ਕੁਚਲਿਆ
ਮਰਾਠਾ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਦੀ ਮੰਗ 'ਤੇ ਭਾਜਪਾ ਫਿਰ ਦੁਚਿੱਤੀ 'ਚ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਸ਼ਿੰਦੇ ਤੇ ਅਜੀਤ ਪਵਾਰ ਦੀ ਰਣਨੀਤੀ
ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਮੋਦੀ ਨੇ ਕੈਬਨਿਟ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਫਿਲਮ ‘ਦਿ ਸਾਬਰਮਤੀ ਰਿਪੋਰਟ’ ਦੇਖੀ
ਭਾਰਤ ਦੇ 5 ਸਭ ਤੋਂ ਅਮੀਰ ਹਾਕੀ ਖਿਡਾਰੀ, ਸਲਾਨਾ ਆਮਦਨ ਵੇਖ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ
ਸਿਰਾਜ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਹੀ ਸੀ ਵਿਕਟਾਂ ਲੈਣ 'ਚ ਸਫਲਤਾ, ਬੁਮਰਾਹ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨੇ ਇੰਝ ਬਦਲੀ ਕਿਸਮਤ
ਜ਼ਿਮਨੀ ਚੋਣ ਜਿੱਤੇ ਕਾਂਗਰਸੀ ਵਿਧਾਇਕ ਨੇ ਨਹੀਂ ਚੁੱਕੀ ਸਹੁੰ, ਕਿਹਾ- ਮੈਨੂੰ 4 ਦਸੰਬਰ ਲਈ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਸੱਦਾ
ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਇੰਟਰ ਅਤੇ ਮਲਟੀ ਕਰੋਪਿੰਗ ਦਾ ਰੁਝਾਨ, ਮਾਹਿਰ ਅਤੇ ਸਫਲ ਕਿਸਾਨ ਵੱਲੋਂ ਤਜ਼ਰਬੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਾਂਝੇ, ਵੇਖੋ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਇਹ ਖੇਤੀ
ਪੁਰਾਣੀ ਰੰਜਿਸ਼ ਦੇ ਚੱਲਦਿਆਂ ਭਿੜੀਆਂ ਦੋ ਧਿਰਾਂ, ਦੋ ਲੋਕ ਹੋਏ ਗੰਭੀਰ ਜ਼ਖਮੀ
Nov 30, 2024
Copyright © 2024 Ushodaya Enterprises Pvt. Ltd., All Rights Reserved.