ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ: ਕੋਵਿਡ 19 ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਸਥਾਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਰੀਰ 'ਤੇ, ਬਲਕਿ ਦਿਮਾਗ 'ਤੇ ਵੀ ਪਿਆ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਭ ਤੋਂ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਈ ਹੈ। ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ 71 ਦੇਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਗਲੋਬਲ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਰਿਪੋਰਟ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੀ-ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚੇ ਹਾਂ। ਰਿਪੋਰਟ 'ਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ, ਸਮਾਜਿਕਤਾ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਆਏ ਹਾਂ। ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੀ ਆਬਾਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਈ ਹੈ - ਜਿੰਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਮਰ 35 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਬਜ਼ੁਰਗ ਆਬਾਦੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ 65 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਵਧੇਰੇ ਸਥਿਰ ਹੈ।
ਇਹ ਗਲੋਬਲ ਮਾਈਂਡ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਦੇ ਸਾਲਾਨਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨ, ਮੈਂਟਲ ਸਟੇਟ ਆੱਫ ਦ ਵਰਲਡ ਰਿਪੋਰਟ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਸਾਹਮਣੇ ਆਇਆ ਸੀ, ਜੋ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਇੰਟਰਨੈਟ-ਸਮਰਥਿਤ ਆਬਾਦੀ ਦੀ ਵਿਕਸਤ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਸਾਲ ਰਿਪੋਰਟ ਸਾਲ ਭਰ ਦੀ ਆਬਾਦੀ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀ, ਪਿਛਲੇ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਰੁਝਾਨਾਂ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਰੁਝਾਨਾਂ ਦੇ ਮੁੱਖ ਚਾਲਕਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪੂਰੇ ਸਾਲ ਦੌਰਾਨ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਰੈਪਿਡ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਡਾਟਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਹਿਲੂਆਂ 'ਤੇ ਸੂਝ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
2023 ਰਿਪੋਰਟ, ਜੋ ਕੁਝ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ 13 ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਰੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ, 71 ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ 419,175 ਜਵਾਬਾਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ। ਮੁਲਾਂਕਣ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਮਾਤਰਾ (MHQ) ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਹੈ, ਜੋ ਛੇ ਮੁੱਖ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ 47 ਪਹਿਲੂਆਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਮੂਡ ਅਤੇ ਰਵੱਈਏ, ਸਮਾਜਿਕ ਸਵੈ, ਡਰਾਈਵ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ, ਦਿਮਾਗ-ਸਰੀਰ ਦਾ ਸਬੰਧ, ਬੋਧ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ।
ਸਰਵੇਖਣ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਸਦਮੇ ਬਾਰੇ ਵੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇਕੱਠੀ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅੰਕ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਧਣ-ਫੁੱਲਣ ਤੋਂ ਦੁਖੀ ਹੋਣ ਤੱਕ ਦੇ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ 'ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ।
ਸਾਲ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਗੱਲਾਂ: ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਭ ਤੋਂ ਹੇਠਲੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਬਣੀ ਹੋਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵੱਲ ਵਧਣ ਦੇ ਕੋਈ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ। 2023 ਵਿੱਚ, ਗਲੋਬਲ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪੱਧਰ 'ਤੇ।
ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਭਾਰੀ ਗਿਰਾਵਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, 2021 ਅਤੇ 2022 ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਸਾਰੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ MHQ ਸਕੋਰ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਬਦਲਿਆ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ। ਇਹ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਸਥਾਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਾਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਵਾਲ ਉਠਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਡੇ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰਿਮੋਟ ਕੰਮ ਕਰਨਾ, ਆਨਲਾਈਨ ਸੰਚਾਰ, ਅਲਟਰਾ-ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨ ਦੀ ਖਪਤ, ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀ ਸਿੰਗਲ-ਵਰਤੋਂ)। ਸੰਚਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਾਨੂੰ ਮਾੜੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਧੱਕ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।
ਨੌਜਵਾਨ ਪੀੜ੍ਹੀਆਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ 35 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ, ਕੋਵਿਡ-19 ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਗਿਰਾਵਟ ਦੇਖੀ, ਜਦੋਂ ਕਿ 65 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕ ਸਥਿਰ ਰਹੇ। ਸਾਰੇ ਉਮਰ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਗਿਰਾਵਟ ਜਾਰੀ ਰਹਿਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਨੇ ਨੌਜਵਾਨ ਪੀੜ੍ਹੀਆਂ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਮਾੜੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮੌਜੂਦਾ ਰੁਝਾਨ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਜੋ ਹੁਣ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਪਿਛਲੇ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਕਈ ਅਫਰੀਕੀ ਅਤੇ ਲਾਤੀਨੀ ਅਮਰੀਕੀ ਦੇਸ਼, ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਦਰਜਾਬੰਦੀ ਵਿੱਚ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੋਰ ਐਂਗਲੋਸਫੇਅਰ ਦੇ ਅਮੀਰ ਦੇਸ਼ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਯੂਨਾਈਟਿਡ ਕਿੰਗਡਮ ਅਤੇ ਆਸਟਰੇਲੀਆ ਹੇਠਾਂ ਹਨ। ਇਹ ਪੈਟਰਨ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਧੇਰੇ ਦੌਲਤ ਅਤੇ ਆਰਥਿਕ ਵਿਕਾਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵੱਲ ਅਗਵਾਈ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। 2023 ਵਿੱਚ, ਗਲੋਬਲ ਮਾਈਂਡ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਦੇ ਡੇਟਾ ਨੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਕਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਪੈਟਰਨਾਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ, ਅਕਸਰ ਅਲਟਰਾ-ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ, ਅਤੇ ਦੋਸਤੀ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਬੰਧਾਂ ਦਾ ਟੁੱਟਣਾ। ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੰਟਰਨੈਟ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਅਮੀਰ ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਯੋਗ-ਸਰੀਰ ਦੀ ਆਬਾਦੀ।
ਫਿਰ ਦੁਨੀਆਂ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਲੋਕ ਕੌਣ ਹਨ?: ਡੋਮਿਨਿਕਨ ਰੀਪਬਲਿਕ ਨੇ 300 ਵਿੱਚੋਂ 91 ਦੇ ਔਸਤ MHQ ਸਕੋਰ ਦੇ ਨਾਲ ਚੋਟੀ ਦਾ ਸਥਾਨ ਹਾਸਲ ਕੀਤਾ। ਹੈਰਾਨੀ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਦੂਜੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਹੈ। ਸਿਆਸੀ ਅਤੇ ਵਿੱਤੀ ਉਥਲ-ਪੁਥਲ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਇਸ ਨੂੰ 89 ਅੰਕ ਮਿਲੇ ਅਤੇ ਤਨਜ਼ਾਨੀਆ ਨੂੰ 88 ਅੰਕ ਮਿਲੇ ਜੋ ਤੀਜੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਹੈ।
ਸਭ ਤੋਂ ਦੁਖੀ ਦੇਸ਼: ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਹਨ। ਚਾਰਟ ਦੇ ਦੂਜੇ ਸਿਰੇ 'ਤੇ ਉਜ਼ਬੇਕਿਸਤਾਨ 48ਵੇਂ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਯੂਨਾਈਟਿਡ ਕਿੰਗਡਮ 49ਵੇਂ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਹੈ। ਦੱਖਣੀ ਅਫਰੀਕਾ, ਆਸਟਰੇਲੀਆ ਅਤੇ ਮਿਸਰ ਵੀ ਇਸ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਹਨ।
ਭਾਰਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ: ਭਾਰਤ 61ਵੇਂ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਾੜੇ ਦਸ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਰਹਿਣ 'ਚ ਕਾਮਯਾਬ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਗੁਆਂਢੀ ਦੇਸ਼ ਪਾਕਿਸਤਾਨ 58ਵੇਂ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਬਿਹਤਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਭਾਰਤ ਦੁਖੀ ਅਤੇ ਸੰਘਰਸ਼ਸ਼ੀਲ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿਚ ਵੀ ਸੱਤਵੇਂ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਹੈ।
ਡ੍ਰਾਈਵ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ/ਲਚਕਤਾ ਸਕੋਰ: ਸਾਰੇ ਮਾਪਾਂ ਵਿੱਚ, ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਡਰਾਈਵ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਕੋਰ ਬਣਾਏ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਮੂਡ ਅਤੇ ਆਉਟਲੁੱਕ ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਸੈਲਫ ਨੇ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਕੋਰ ਕੀਤੇ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ 6 ਆਯਾਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਲਈ ਕੁੱਲ ਸਕੋਰ ਸਮੁੱਚੇ MHQ ਸਕੋਰ ਦੇ ਰੁਝਾਨ ਦਾ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਨੁਸਰਣ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮਾਪਾਂ ਲਈ ਦਰਜਾਬੰਦੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਭਿੰਨਤਾਵਾਂ ਵੀ ਸਨ ਜੋ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਦੇਸ਼ ਆਪਣੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰੇ ਹਨ।
ਭਾਰਤ, ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਅਤੇ ਕਜ਼ਾਖਸਤਾਨ ਨੇ ਸਮਾਨ ਦਰਜਾਬੰਦੀ ਵਾਲੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਨਾਲੋਂ ਡਰਾਈਵ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਸਕੋਰ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਸਕੋਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਕੈਨੇਡਾ, ਜਰਮਨੀ, ਆਇਰਲੈਂਡ, ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ, ਦੱਖਣੀ ਅਫ਼ਰੀਕਾ ਅਤੇ ਯੂਨਾਈਟਿਡ ਕਿੰਗਡਮ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਸਕੋਰ ਸਮਾਨ ਦਰਜਾਬੰਦੀ ਵਾਲੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਸਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਦਾ ਦਿਮਾਗ-ਬਾਡੀ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਸਕੋਰ ਸਮਾਨ ਦਰਜਾਬੰਦੀ ਵਾਲੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਸੀ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਭਾਰਤ, ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਅਤੇ ਬੋਲੀਵੀਆ ਨੇ ਇਸ ਮਾਪ ਲਈ ਉੱਚ ਸਕੋਰ ਦਿਖਾਇਆ ਚਿੱਤਰ 4 - ਸਾਰੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਮਾਪ
ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਦਸ ਸਭ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਦੇਸ਼
- ਡੋਮਿਨਿਕਨ ਰੀਪਬਲਿਕ
- ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ
- ਤਨਜ਼ਾਨੀਆ
- ਪਨਾਮਾ
- ਮਲੇਸ਼ੀਆ
- ਨਾਈਜੀਰੀਆ
- ਵੈਨੇਜ਼ੁਏਲਾ
- ਅਲ ਸੈਲਵਾਡੋਰ
- ਕੋਸਟਾ ਰੀਕਾ
- ਉਰੂਗਵੇ
ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਦਸ ਸਭ ਤੋਂ ਦੁਖੀ ਦੇਸ਼
- ਉਜ਼ਬੇਕਿਸਤਾਨ
- ਯੂ.ਕੇ
- ਦੱਖਣੀ ਅਫਰੀਕਾ
- ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ
- ਤਾਜਿਕਸਤਾਨ
- ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ
- ਮਿਸਰ
- ਆਇਰਲੈਂਡ
- ਇਰਾਕ
- ਯਮਨpost covid mental health
