Bone Health

Silent Disease : ऑस्टियोपोरोसिस से बचना है तो आहार व जीवनशैली, दोनों को बनाए स्वस्थ

World Osteoporosis Day 2023 : गंभीर प्रभाव भी दे सकता है ऑस्टियोपोरोसिस, जरूरी है नियमित जांच

इसे कहते हैं हड्डियों की खामोश बीमारी, जानिए कारण, बचाव और प्रभाव

Hypertension Day : High bp से हड्डियां हो सकती है कमजोर, लंबी हड्डियों पर दुष्प्रभाव ज्यादा

ऑस्टियोपोरोसिस की समस्या में लाभ पहुँचा सकते हैं ये योगासन

मोटापे से बढ़ सकती हैं बोन मैरो में ओस्टियोक्लास्ट कोशिकाएं

अब सिर्फ बुजुर्गों की बीमारी नहीं रही ऑस्टियोपोरोसिस

संतुलित आहार और जीवनशैली अपनाकर हड्डियों की समस्याएं करें दूर