ਪੰਜਾਬ
punjab
ETV Bharat / Health Care Tips
ਆਲੂ ਹੀ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਇਸਦੇ ਛਿਲਕੇ ਵੀ ਨੇ ਸਿਹਤ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ, ਬੇਕਾਰ ਸਮਝ ਕੇ ਸੁੱਟਣ ਦੀ ਨਾ ਕਰੋ ਗਲਤੀ - Potato Peels Benefits
1 Min Read
Jun 1, 2024
ETV Bharat Health Team
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੀਰਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ 'ਚ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲ ਸਕਦੈ ਨੇ ਕਈ ਬਦਲਾਅ, ਜਾਣੋ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ - Health Benefits of Cucumber
2 Min Read
May 29, 2024
ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਕੀਵੀ ਫਲ ਖਾਣ ਨਾਲ ਮਿਲ ਸਕਦੈ ਨੇ ਅਣਗਿਣਤ ਸਿਹਤ ਲਾਭ, ਜਾਣੋ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਸਮੇਂ - Benefits of Kiwi
May 27, 2024
ਆਇਸ ਕਰੀਮ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦੈ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ - Health Tips
May 24, 2024
ਇੱਥੇ ਦੇਖੋ ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਖਾਣ ਦੀ ਗਲਤੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ, ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੀ ਕਰ ਲਓ ਪਰਹੇਜ਼ - Health Tips
May 19, 2024
ਸਾਵਧਾਨ! ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ 5 ਗਲਤੀਆਂ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੈ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਖਤਰਾ - What Not To Do After Eating
ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮੇਂ ਤੱਕ AC 'ਚ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੈ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖਤਰਾ, ਵਰਤੋ ਇਹ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ - Damage from AC
3 Min Read
May 17, 2024
ETV Bharat Punjabi Team
ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਾਰਟੂਨ ਦੇਖਣਾ ਹੋ ਸਕਦੈ ਖਤਰਨਾਕ, ਇਸ ਆਦਤ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਮਾਪੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰ ਰੱਖਣ ਧਿਆਨ - Side Effects of Watching Cartoons
May 15, 2024
ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਹੋ ਮਰੀਜ਼, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ 'ਚ ਜ਼ਰੂਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ, ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ - High Blood Pressure Patient Diet
ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਖੁਦ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕਰੋ ਬਚਾਅ - Summer Care Tips
May 14, 2024
ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਅਨਾਨਾਸ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਮਿਲ ਸਕਦੈ ਨੇ ਇਹ 6 ਸਿਹਤ ਲਾਭ - Health Benefits of Pineapple
May 13, 2024
ਇਸ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਿਹਤ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦੈ ਸਾਹਮਣਾ - Health Care Tips
4 Min Read
ਸਾਵਧਾਨ! ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੌਣਾ ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਬਣ ਸਕਦੈ ਕਾਰਨ - Side Effects of Afternoon Nap
May 12, 2024
ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਏਸੀ 'ਚ ਬਿਤਾਉਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਾਵਧਾਨ, ਹੋ ਸਕਦੈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਖਤਰਾ - Summer Care Tips
May 10, 2024
ਖੁਦ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੌੜੀਆਂ 'ਤੇ ਚੜ੍ਹਨਾ ਹੋ ਸਕਦੈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ - Benefits of Stair Climbing
ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ ਸੁੱਟਣ ਦੀ ਨਾ ਕਰੋ ਗਲਤੀ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਬੀਜਾਂ ਤੋਂ ਮਿਲ ਸਕਦੈ ਨੇ ਕਈ ਸਿਹਤ ਲਾਭ - Pumpkin Seeds Benefits
May 9, 2024
ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਜ਼ਰੂਰ ਪੀਓ ਗੰਨੇ ਦਾ ਰਸ, ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਹੋਰ ਵੀ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ - Sugarcane Juice Benefits
May 7, 2024
ਮੱਛਰਾਂ ਤੋਂ ਹੋ ਪਰੇਸ਼ਾਨ, ਤਾਂ ਘਰ 'ਚ ਇਹ 5 ਪੌਦੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਦੂਰ ਰਹਿਣਗੇ ਮੱਛਰ - Get Rid of Mosquitoes
May 6, 2024
ਇਨ੍ਹਾਂ 8 ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਨਾਲ ਉਮਰ 'ਚ ਹੋ ਸਕਦੈ ਵਾਧਾ, ਖੋਜ 'ਚ ਹੋਇਆ ਖੁਲਾਸਾ - Health Tips
ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਦਿਵਾਉਣ 'ਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਆਂਵਲੇ ਦਾ ਜੂਸ, ਇੱਥੇ ਜਾਣੋ - Amla Juice Benefits
May 3, 2024
Copyright © 2024 Ushodaya Enterprises Pvt. Ltd., All Rights Reserved.