श्योपुर। योग के जरिए विश्व गुरु बनने में अग्रसर भारत के साथ ही पूरी दुनिया में विश्व योग दिवस (International Yoga Day 2021) मनाया जा रहा है, कहने को ऋषि मुनियों से मिली योग की संस्कृति से आपका पूरा जीवन बदल सकता है. श्योपुर के शासकीय शिक्षक दिनेश साहू पिछले 7-8 सालों से नियमित नि:शुल्क योग सिखाने का काम कर रहे हैं, उनके योग सिखाए सैकड़ों लोग नियमित लाभ उठा रहे हैं, जोकि दवाओं से ठीक नहीं हो रहे थे.
नि:शुल्क योग सिखाते हैं दिनेश साहू
योग शिक्षक दिनेश साहू रोजाना सुबह करीब साढ़े चार बजे घर से निकल जाते हैं, इसके बाद वह शहर भर के अलग-अलग पार्कों में पहुंचकर लोगों को नि:शुल्क योग सिखाते हैं, उनसे योग सीखकर कई महिला-पुरुष और खासकर बुजुर्ग बीमारियों से छुटकारा पा चुके हैं. उन्होंने हरिद्वार में एक महीने रहकर योग की ट्रेनिंग ली थी, इसके बाद से वह नियमित योग सिखाने का काम कर रहे हैं. उन्हें योग सीखने और सिखाने की प्रेरणा योग गुरु बाबा रामदेव से मिली थी, योग के जरिये ही उन्होंने अपना वजन भी कम किया है. अब वह दूसरों को योग सिखाकर निरोगी रहने में मदद कर रहे हैं, उनके इस काम की शहर भर में खूब तारीफ हो रही है.
फिट रहेंगे तभी हिट रहेंगे
योग शिक्षक दिनेश शाहू बताते हैं कि उनमें से किसी को बीपी, सुगर, थाइराइड, ओवरवेट सहित अन्य कई तरह की समस्याएं थी, कई चिकित्सकों से भी उन्होंने परामर्श लिया था, लेकिन बीमारी जाने का नाम नहीं ले रही थी, पर जब से उन्होंने योग क्लास शुरु की तब से बीमारी गायब होने लगी. यह उन्हें पता तक नहीं लगा कि उनके योग क्लास में ज्यादातर लोग अपना 10-15 किलोग्राम वजन कम कर बीमारियों को अलविदा कह चुके हैं. फिर भी वह योग नियमित कर रहे हैं क्योंकि वह जानते हैं कि फिट रहेंगे तो ही हिट रहेंगे.
