शिमला: अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर बुधवार को देश सहित हिमाचल प्रदेश में भी योग दिवस मनाया जा रहा है. बात राजधानी की करें तो आईजीएमसी शिमला में फिजियोलॉजी विभाग द्वारा सभागार में योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया. एमबीबीएस प्रथम वर्ष के प्रशिक्षु चिकित्सकों ने योग किया जिसमें विभीन्न प्रकार का योगाभ्यास किया गया. वही आईजीएमसी में फिजियोलॉजी विभाग के एचओडी डॉ. अनिता पदम ने बताया कि मेडिकल काउंसिल ऑफ इंडिया द्वारा वीते साल यह निर्देश दिया था कि योग दिवस पर सभी. मेडिकल कॉलेज में योग किया जाए.
'योग का 5 हजार वर्षों का है स्वर्णिम इतिहास': अनिता पदम ने कहा कि योग दिवस को लेकर बीते 3 दिनों से अभ्यास किया जा रहा था और आज योग दिवस पर योगाभ्यास किया जा रहा है. उन्होंने कहा कि हिमाचल प्रदेश में 9वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस हर्षोल्लास के साथ मनाया जा रहा है. अनिता पदम ने कहा कि आज के दिन लोगों को योग अपनाने के लिए प्रेरित किया जा रहा है साथ ही कहा कि योग भारत वर्ष की दुनिया को एक अमूल्य देन है जिसके 5 हजार वर्षों का स्वर्णिम इतिहास है. हिमाचल प्रदेश में आयुष विभाग द्वारा लोगों को लगातार प्रयोग के लिए प्रेरित किया जा रहा है ताकि लोग निरोग जीवन जी सके. उन्होंने कहा कि 9वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का मूल्य विषय हर घर आंगन योग पर रखा गया है. जिसका मकसद है कि हर घर के आंगन में योग हो.
'कई बीमारियों से बचने के लिए जरूरी है योग': एचओडी डॉ. अनिता पदम ने बताया कि योग से बहुत सी बीमारी ठीक होती है. इस लिए लोगो को योग करना चाहिए. उनका कहना था शुगर, हाइपरटेंशन, हार्ट की बीमारी व अन्य कई बीमारी योग से ठीक होती है. उनका कहना था कि अस्प्ताल में मरीजो को भी योग के लिए प्रेरित किया जाता है और उन्हें योग से होने वाले लाभ को बताया जाता है. गौरतलब है कि आज योग दिवस पर देश भर में योग दिवस मनाया जा रहा है. हमारे इतिहास को यदि देखा जाए तो ऋषि मुनि ने भी योग को प्राथमिकता दी है ओर कई बीमारियों से बचने के लिए यह आवश्यक है.
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