हैदराबाद : भारतीय मुक्केबाजी संघ ने सोमवार को वर्ल्ड चैम्पियनशिप के रजत पदक विजेता अमित पंघाल और अनुभवी विकास कृष्णन को राजीव गांधी खेल रत्न पुरस्कार के लिए नामित किया है. ईटीवी भारत से खास-बातचीत में पंघाल ने लॉकडाउन के दौरान के अपने शेड्यूल को लेकर खुलासा किया है.
लॉकडाउन में आपका शेड्यूल कैसा है?
लॉकडाउन के दौरान हम उसी तरह की प्रैक्टिस को जारी रखे हुए हैं जैसे कि हम कैंप में या घर पर करते थे और अपने फिटनेस को बनाए रखने की कोशिश कर रहे हैं.
ओलंपिक के स्थगित होने की खबर पर आपकी क्या प्रतिक्रिया है?
देखिए, दोनो तरीके से (ओलंपिक के स्थगित होने और समय पर होने पर) मैं मानता हूं कि अच्छा रहता. अगर ओलंपिक अपने तय समयानुसार होता तो भी हमारा फिटनेस और कॉन्फिडेंस काफी अच्छा था. वर्ल्ड नंबर एक हूं तो इससे मेरा कॉन्फिडेंस काफी बेहतर था. सभी बॉक्सर के बारे में पता था लेकिन कोरोनावायरस के कारण अब ओलंपिक एक साल बाद होगा. इससे भी हमें फायदा होगा. हमें और समय मिल जाएगा. इससे हम और अच्छे से प्रैक्टिस कर पाएंगे. हम अपने कमजोरियों पर भी काम कर पाएंगे. विपक्षी खिलाड़ियों के बारे में भी ज्यादा जान पाएंगे.
कोरोना वायरस में सोशल डिस्टेन्सिंग करना जरुरी है ऐसे में आप अपने गेम पर कैसे फोकस कर रहे हैं?
अभी हम फिटनेस पर ज्यादा ध्यान दे रहे हैं. हम फिटनेस के लिए तैयारी कर रहे हैं. हम फिट रहेंगे तो इस बीमारी के बाद हम अपने गेम पर अच्छे से ध्यान दे सकेंगे. फिटनेस रहने पर पार्टनर्स ट्रेनिंग होगी तो हम अच्छे से कर सकेंगे.
नेशनल कैंप या ट्रेनिंग सेंटर को मिस कर रहे हैं?
इंडिया कैंप या ट्रेनिंग सेंटर में प्रैक्टिस करने का माहौल मिलता है वैसा घर पर नहीं मिलेगा. उसको हम मिस कर रहे हैं. हम दोस्तों के साथ हंसी-मजाक और खाना-पीना करते थे उसको भी मिस कर रहा हूं. इस समय हमारे शरीर को पीक पर होनी चाहिए था. क्योंकि अब ओलंपिक एक साल के लिए स्थगित हो गया तो हम और अच्छे से तैयारी कर सकेंगे.
बॉक्सिंग के अलावा और कौन-कौन से खेल आपको पसंद है और अपका पसंदीदा एथलीट कौन है?
बॉक्सिंग के अलावा रेसलिंग और फुटबॉल मुझे पसंद है. रेसलिंग की प्रो लीग हुई थी तो मैंने सारे मैच देखे थे. फुटबॉल के कई मैच भी देखता हूं. मेरे पसंदीदा एथलीट वासिल लोमचेंको है जोकि 2 बार के ओलंपिक चैंपियन यूक्रेन के बॉक्सर हैं. मैं उसको फॉलो करता हूं. उसके गेम को कापी करने की कोशिश करता हूं.
भारतीय बॉक्सिंग टीम में आपका खास दोस्त कौन है?
कई अच्छे दोस्त हैं मेरे लेकिन दो-तीन ऐसे दोस्त हैं जो हमेशा साथ में रहते हैं. संजीत कुमार, बृजेश यादव मेरे साथ वर्ल्ड चैंपियनशिप में गए थे मेरे रूम मेट है.
घर में ट्रेनिंग के बाद के समय में आप क्या करते हैं?
खाली समय में थोड़ा घूमता हूं. बच्चों के साथ खेल लेता हूं. पंतग उड़ा लेता हूं. इन्हीं के साथ ट्रेनिंग कर लेता हूं. विपक्षी खिलाड़ियों की क्लिप देख लेता हूं. महाभारत, रामायण देख लेता हूं.
आपका फेवरेट एक्टर और एक्ट्रेस कौन है?
एक्ट्रेस के बारे में मुझे ज्यादा पता नहीं है लेकिन मैं अक्षय कुमार रणदीप हुड्डा को काफी पसंद करता हूं.
घर पर आप डाइट पर ध्यान दे रहे हैं?
घर पर जो मिल रहा है वो खा रहे हैं लेकिन वजन को ध्यान में रखे हुए हैं.
मां के हाथ का पसंदीदा खाना क्या है?
मेरे मां के हाथ का खीर और चूरमा काफी पसंद है. मैं जब घर पर आता हूं तो वो जरुर खाता हूं. मैंने मां को कॉफी बना के पिलाई है.
