लॉकडाउन के दौरान लोगों में मोटापे की समस्या, डाइटीशियन ने दी ये सलाह

शिमला: हिमाचल प्रदेश में लॉकडाउन के दौरान लोग घर पर ही रहे. ज्यादातर वरिष्ठ नागरिक घर पर ही रहे ऐसे में उनका व्यायाम व अन्य शारीरिक गतिविधियां कम रहीं, जिसके कारण अधिकतर लोग मोटापे का शिकार हो गए. लॉकडाउन खुलने के बाद जब लोग अपनी जांच के लिए आईजीएमसी पहुंचे तो उनका वजन भी बढ़ा था और मोटापा भी होने लगा. वरिष्ठ नागरिक सुभाष वर्मा का कहना है कि कोरोना का इतना खौफ है कि लोग घर में ही कैद होने को मजबूर हैं. उन्होंने कहा कि अभी सब कुछ खुल गया है, लेकिन कोरोना का खतरा कम नहीं हुआ है. इसलिए जब तक बहुत जरूरी नहीं होता बाहर नहीं जाते हैं और लॉकडाउन के दौरान घर में ही रहने से मोटापा आना शुरू हो गया है. उनका वजन काफी बढ़ गया है.