হায়দরাবাদ: অবাঞ্ছিত গর্ভাবস্থা এড়াতে মহিলারা সাধারণত গর্ভনিরোধক ওষুধ এবং কপার টি ব্যবহার করেন । কিন্তু মহিলাদের জন্য গর্ভনিরোধক শুধুমাত্র এই দুই ধরনের মধ্যেই সীমাবদ্ধ নয় । বাজারে অনেক ধরনের গর্ভনিরোধক বিকল্প রয়েছে ৷ কিন্তু বেশিরভাগ মহিলাই তাদের সম্পর্কে তেমন কিছু জানেন না । একই সময়ে, বেশিরভাগ মহিলা যারা অন্যান্য বিকল্প সম্পর্কে সচেতন নন, তারা ভয়, লজ্জা, ভুল ধারণা এবং কীভাবে সেগুলি ব্যবহার করবেন সে সম্পর্কে অজ্ঞতার কারণে সেগুলি ব্যবহার করতে পারেন না ।
গর্ভনিরোধের প্রকার: গর্ভনিরোধক পিলগুলি ছাড়াও, মহিলাদের জন্য অনেকগুলি কার্যকর বিকল্প রয়েছে যা অবাঞ্ছিত গর্ভাবস্থাকে অনেকাংশে প্রতিরোধ করতে পারে । চলুন এ বিষয়ে সবিস্তারে জেনে নেওয়া যাক...
কপার টি ডিভাইস (IUD): কপার টি অর্থাৎ 'কপার অন্তঃসত্ত্বা গর্ভনিরোধক ডিভাইস' হল একটি ছোট টি আকৃতির যন্ত্র, যা চিকিৎসক গর্ভধারণ রোধ করতে জরায়ুর ভিতরে রাখেন । এটি বেশিরভাগ মহিলারাই ব্যবহার করেন যারা ইতিমধ্যে মা হয়েছেন এবং দ্বিতীয় গর্ভাধারণে কিছুটা সময় নিতে চান । কপার টি লাগানো মহিলারা যখন গর্ভবতী হতে চান, তখন তারা কপার টি অপসারণ করতে পারেন । এই ডিভাইসটি জরায়ুর অভ্যন্তরে শুক্রাণুর গতিশীলতা হ্রাস করে । কপার-টি-এর কার্যকারিতা 3, 5 বা 10 বছর স্থায়ী হতে পারে । একই সময়ে, যদি কোনও মহিলা তাড়াতাড়ি সন্তান নিতে চান, সে ক্ষেত্রে তার ঋতুচক্র শেষ হওয়ার আগেই সেটিকে অপসারণ করা যেতে পারে । এটি গর্ভধারণ রোধের সবচেয়ে কার্যকর এবং নিরাপদ পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি হিসাবে বিবেচিত হয় ।
লেভোনরজেস্ট্রেল অন্তঃসত্ত্বা সিস্টেম বা এলএনজি আইইউডি: এটিও তামার টি-এর মতো একটি ছোট যন্ত্র যা চিকিৎসক জরায়ুতে রাখেন । এই ডিভাইসটি প্রতিদিন অল্প পরিমাণে প্রোজেস্টিন হরমোন নিঃসরণে সাহায্য করে যা ডিম্বস্ফোটন এবং গর্ভাবস্থা প্রতিরোধ করে । ডিভাইসের ধরনের উপর নির্ভর করে, এটি 3 থেকে 8 বছর পর্যন্ত জরায়ুতে থাকতে পারে ।
গর্ভনিরোধক ওষুধ: এটি সবচেয়ে জনপ্রিয় ধরনের গর্ভনিরোধক । এই পিলগুলির দুটি প্রকার রয়েছে, এক প্রকারে ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টিন হরমোন থাকে ৷ অন্যটিতে কেবলমাত্র প্রোজেস্টিন হরমোন থাকে । এই বড়িগুলি চিকিৎসকের পরামর্শে এবং আপনার শরীরের অবস্থা অনুযায়ী ব্যবহার করা উচিত ।
গর্ভনিরোধক ইনজেকশন: এই গর্ভনিরোধক কৌশলে, প্রতি তিন মাস অন্তর নিতম্ব বা বাহুতে ইনজেকশনের মাধ্যমে প্রোজেস্টিন হরমোনের শট দেওয়া হয় ।
গর্ভনিরোধক ইমপ্লান্ট: এই গর্ভনিরোধক কৌশলটিকে বিপরীত গর্ভনিরোধ বা LARCও বলা হয় । এই গর্ভনিরোধক কৌশলে, ম্যাচস্টিকের আকারের একটি নমনীয় পাতলা রড উপরের বাহুর চামড়ার নীচে স্থাপন করা হয় । একবার ইমপ্লান্ট করা হলে এটি শরীরে 3 বছর পর্যন্ত থাকতে পারে ।
গর্ভনিরোধক প্যাচ: গর্ভনিরোধক প্যাচ হল, একটি বর্গাকার প্যাচ যা প্রোজেস্টিন এবং ইস্ট্রোজেন হরমোন নিঃসরণ করে যা ডিম্বস্ফোটন প্রতিরোধ করে । এটি তলপেটে বা শরীরের কিছু নির্দিষ্ট অংশে পেস্ট করা হয় । এটি তিন সপ্তাহের জন্য প্রয়োগ করা হয় ৷ যার মধ্যে প্রতি সপ্তাহে নির্ধারিত দিনে পুরানো প্যাচটি অপসারণ করতে হবে এবং আগের মতো একই জায়গায় একটি নতুন প্যাচ প্রয়োগ করতে হবে । প্যাচটি মহিলার ঋতুচক্র অনুযায়ী ব্যবহার করা হয় ।
কন্ট্রাসেপটিভ ভ্যাজাইনাল রিং: যোনি রিং হল একটি ছোট যা যোনিতে পরা বা স্থাপন করা হয় । এই বলয় প্রোজেস্টিন এবং ইস্ট্রোজেন হরমোন নিঃসরণ করে । যোনির আংটি তিন সপ্তাহ পরতে হয় । তারপর এক সপ্তাহের জন্য এটি সরানো হয় যখন মাসিক চলছে ।
ইমারজেন্সি কন্ট্রাসেপটিভ ট্যাবলেট: জরুরী গর্ভনিরোধক পিলগুলি গর্ভনিরোধের মোটেই স্থায়ী পদ্ধতি নয় ৷ তবে শুধুমাত্র জরুরি পরিস্থিতিতে ব্যবহার করা হয় ।
সার্ভিক্যাল কাপ, ডায়াফ্রাম সার্ভিকাল ক্যাপ এবং স্পঞ্জ: ডায়াফ্রাম, সার্ভিকাল ক্যাপ এবং স্পঞ্জ হল এমন যন্ত্রবিশেষ যা যোনিতে স্পার্মিসাইড (শুক্রাণু বিরোধী ওষুধ)-সহ শুক্রাণুকে জরায়ুতে প্রবেশ করতে বাধা দেওয়ার জন্য স্থাপন করা হয় । এগুলির মধ্যে, সার্ভিক্যাল ক্যাপটি আসলে সিলিকন দিয়ে তৈরি একটি বুডো় আঙুলের আকারের ক্যাপের মতো ৷ অন্যদিকে ডায়াফ্রামটিও একই রকমের একটি ছোট প্লেট-আকৃতির যন্ত্র ।
উত্তরাখণ্ডের একজন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ বিজয়লক্ষ্মী জানান, কখনও কখনও গর্ভনিরোধক ট্যাবলেট এবং অন্যান্য গর্ভনিরোধক বিকল্পগুলির কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া থাকতে পারে ৷ তিনি জানান, প্রতিটি গর্ভনিরোধক ব্যবহারের পদ্ধতি এবং এর সঙ্গে সম্পর্কিত সতর্কতা আলাদা, যা অনুসরণ করা খুবই জরুরি । অতএব এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে, সব সময় একজন চিকিৎসকের সঙ্গে পরামর্শ করার পরেই গর্ভনিরোধক নির্বাচন ও ব্যবহার করা উচিত ৷
আরও পড়ুন:
