جبل پور: مدھیہ پردیش حکومت کا محکمہ صحت یکم جون سے مدھیہ پردیش میں 30 سال سے زیادہ عمر کے ہر مرد اور عورت کی کمر کا سائز ماپنے کی مہم شروع کر رہا ہے۔ دراصل حکومت فیٹی لیور کی تلاش کر رہی ہے۔ فیٹی لیور بیماری کی ایک بڑی وجہ ہے۔ ہمارے معاشرے میں موٹاپے کا مسئلہ بڑھتا جا رہا ہے۔ اس کی وجہ سے بہت سی بیماریاں جنم لے رہی ہیں اور اس کا آغاز فیٹی لیور سے ہوتا ہے۔ ڈاکٹروں سے لے کر آشا ورکرس تک سبھی کو اس مہم کے لیے تربیت دی جا رہی ہے۔ فیٹی لیور کا مسئلہ کیا ہے، تفصیل سے سمجھیں۔
ایک وقت تھا جب ہندوستان میں بھوک سب سے بڑا مسئلہ تھا۔ لوگوں کے پاس پیٹ بھر کھانا نہیں تھا، حکومت کو اپنے پانچ سالہ منصوبوں میں سبز انقلاب کو شامل کرنا پڑا اور ملک نے ہر قیمت پر خوراک کی پیداوار میں اضافہ کرنا شروع کر دیا۔ یہ بات اب پرانی ہو چکی ہے، کیونکہ اب ملک کی فکر بدل چکی ہے۔ جبل پور محکمہ صحت کے جوائنٹ ڈائریکٹر ڈاکٹر سنجے مشرا نے کہا کہ مدھیہ پردیش حکومت اور مرکزی حکومت نے دی انسٹی ٹیوٹ آف لیور اینڈ بلیری سائنس کے ساتھ ایک ایم او یو پر دستخط کیے ہیں۔ اس کے تحت غیر الکوحل فیٹی لیور پر تشویش کا اظہار کیا گیا ہے۔
مدھیہ پردیش میں ایک مہم چلائی جا رہی ہے جس میں فیٹی لیور کی نشاندہی کی جائے گی۔ اس کے لیے ایم پی ملک کی پہلی ریاست ہے جہاں یہ مہم شروع کی جا رہی ہے۔ "نان الکوحل فیٹی لیور (NAFLD) ٹیسٹ کا مطلب ہے جگر میں چربی کے جمع ہونے کی جانچ کرنا، جو کہ شراب نوشی کی وجہ سے نہیں ہے۔ یہ خاص طور پر ذیابیطس کے مریضوں میں دیکھا جاتا ہے۔
فیٹی لیور کسے کہتے ہیں۔
ڈاکٹر سنجے مشرا نے کہا کہ فیٹی لیور بیماری کا گھر ہے، عام طور پر جگر پر 5 فیصد تک چکنائی ہوتی ہے، یہ ایک عام حالت سمجھی جاتی ہے، لیکن اگر جگر پر چربی 10 فیصد سے زیادہ ہو تو اسے فیٹی لیور کے زمرے میں شمار کیا جاتا ہے۔ اگر 10 فیصد سے زیادہ چکنائی جمع ہو تو یہ چربی کے خلیات کو زندہ کرنا شروع کر دیتی ہے۔ صحیح طریقے سے کام کرنے کے لیے جگر جسم کا سب سے اہم اعضا ہے جو جسم میں 56 قسم کے کام کرتا ہے اور اسے جسم کا سب سے اہم عضو سمجھا جاتا ہے۔
فیٹی جگر کی وجہ سے کیا ہوتا ہے۔
فیٹی لیور جسم میں کئی طرح کی بیماریاں لاتا ہے۔ ڈاکٹر سنجے مشرا کا کہنا ہے کہ "حکومت فیٹی لیور کے مسئلے کو ختم کرنا چاہتی ہے، درحقیقت زیادہ کھانے کی وجہ سے جسم میں چربی جمع ہونے لگتی ہے، یہ چربی جسم کے دوسرے حصوں میں بھی جمع ہو جاتی ہے، لوگ کم کام کرتے ہیں اور زیادہ کھاتے ہیں، خاص طور پر ڈیپ فرائیڈ اور بازار میں جنک فوڈ کا استعمال کیا جاتا ہے، جس کا استعمال لوگوں کے جسم کے لیے بہت زیادہ چربی پیدا کر کے جسم کو نقصان پہنچاتا ہے۔
حکومت ہر شخص کی کمر ناپے گی۔
ڈاکٹر سنجے مشرا نے کہا کہ "فیٹی لیور ٹیسٹنگ کا ایک بڑا پروگرام یکم جون سے پورے مدھیہ پردیش میں شروع ہونے جا رہا ہے۔ اس کے تحت مدھیہ پردیش میں 30 برس سے زیادہ عمر کے تمام مرد و خواتین کی کمر کی پیمائش کی جائے گی۔ اگر کسی عورت کی کمر 80 سینٹی میٹر سے زیادہ ہے اور مرد کی کمر90 ہے تو لوگوں کو ایس سی سی فراہم کیا جائے گا۔" ہسپتالوں کو بتایا جائے گا کہ آپ کا جگر موٹا ہو گیا ہے، آپ کو فوری علاج کے ساتھ اپنے روزمرہ کے معمولات کو تبدیل کرنا پڑے گا۔
BMI یا باڈی ماس انڈیکس
ایک عام صحت مند آدمی کا باڈی ماس انڈیکس (BMI) 18 کلوگرام سے 23 کلوگرام تک ہوتا ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ اگر اس کی اونچائی 1 میٹر ہے، تو اسے زیادہ سے زیادہ 24 کلوگرام ہونا چاہیے۔ اگر 1 میٹر اونچائی والے مرد یا عورت کا وزن اس سے زیادہ ہو تو وہ موٹاپے کا شکار کہلائے گا۔ اس کا جگر فیٹی لیور کا شکار ہو چکا ہے۔ اگر 1 میٹر اونچائی والے آدمی کا وزن 18 کلو سے کم ہو تو اسے اپنے جسم میں کمزوری کی شکایت ہوتی ہے۔ قد کی بنیاد پر فیٹی لیور کا بھی ٹیسٹ کیا جائے گا۔
آشا کارکنوں کو بھی تربیت دی جائے گی۔
ڈاکٹر سنجے مشرا نے کہا کہ ابتدائی طور پر محکمہ صحت کے ڈاکٹروں نے اس کے لیے ایک پروگرام بنایا ہے۔ اس کے تحت ڈاکٹروں کو اس کے لیے ٹریننگ دی گئی ہے۔ اب اس ٹریننگ کو محکمہ صحت، آشا کارکنوں کی آخری کڑی تک لے جانا ہے، تاکہ سماج کے ہر فرد کی جانچ کی جاسکے۔ اس کے لیے آشا کارکنوں کو بھی تربیت دی جا رہی ہے۔ ریاست کے 30 سال سے زیادہ عمر کے تمام لوگوں کی گھر گھر جا کر جانچ کی جائے گی۔
مزید پڑھیں: مولانا آزاد نیشنل اردو یونیورسٹی کے وائس چانسلر سید عین الحسن کو پدم شری سے نوازا گیا
فیٹی لیور سے کیسے بچا جائے۔
تمام مسائل کی جڑ ہماری خوراک کی عادات ہیں۔ اگر ہمارے کھانے کی مقدار ضرورت سے زیادہ ہو تو اس سے جسم میں مسائل پیدا ہوتے ہیں۔ اس لیے ہمیں کھانے میں چکنائی کا استعمال کم کرنا ہوگا۔ اس کے ساتھ ہمیں سخت محنت اور ورزش بھی کرنی ہوگی۔ اس کے بعد بھی اگر مسئلہ دور نہیں ہوتا ہے تو ہمیں ڈاکٹر سے رجوع کرنا ہوگا۔ جب حکومت کو فیٹی لیور کا ڈیٹا مل جائے گا تو ان کی بنیاد پر مزید صحت کے منصوبے بنائے جائیں گے۔
حکومت فیٹی لیور کی روک تھام کے لیے مہم بھی چلا سکتی ہے۔ یہ لوگوں کو آگاہ کرے گا۔ اس سے متعلق علاج کی سہولت سرکاری اسپتالوں میں تیار کی جائے گی۔ مجموعی طور پر حکومت ایک صحت مند معاشرہ تشکیل دینا چاہتا ہے۔
