ETV Bharat / offbeat

టేస్టీ "మామిడి పానకం పూరీలు" - జిందగీలో తిని ఉండరు! - రుచి అమృతమే! - MAMIDI PANAKAM POORILU

-మామిడిపండ్లను నేరుగా తింటున్నారా? -ఓసారి ఇలా పూరీలతో ట్రై చేయండి, టేస్ట్​ అదుర్స్​!

Mamidi Panakam Poorilu
Mamidi Panakam Poorilu (ETV Bharat)
author img

By ETV Bharat Telangana Team

Published : May 20, 2025 at 10:01 AM IST

2 Min Read

Mamidi Panakam Poorilu: చాలా మంది ఇష్టపడే బ్రేక్​ఫాస్ట్​ రెసిపీల్లో పూరీ ఒకటి. సాధారణంగా వీటిని పూరీ కర్రీతో తింటుంటారు. అది లేకుంటే చికెన్​, మటన్​ వంటి నాన్​వెజ్​ కూరలతో తింటుంటారు. అయితే ఇవన్నీ ఎప్పుడూ తినేవే. పైగా పూరీలు ప్రిపేర్​ చేసినప్పుడు సెపరేట్​ కర్రీ చేయడమంటే లాంగ్​ ప్రాసెస్​. అలాంటి సమయంలో ఓసారి మామిడి పానకం పూరీలు చేయండి. చాలా చాలా రుచిగా ఉంటాయి. వేడివేడి పూరీలను మామిడి పానకంలో ముంచుకుని తింటుంటే ఆ ఫీలింగ్​ వేరే లెవల్​. పైగా చాలా సింపుల్​గా తయారు చేసుకోవచ్చు. మరి లేట్​ చేయకుండా ఈ సూపర్​ టేస్టీ మామిడి పానకం పూరీలు ఎలా చేయాలో చూసేయండి.

కావాల్సిన పదార్థాలు:

మామిడి పానకం కోసం:

  • మామిడి పండ్లు - 6
  • పంచదార - పావు కప్పు
  • యాలకుల పొడి - అర టీస్పూన్
  • గోరువెచ్చని పాలు - అర కప్పు
  • కుంకుమపువ్వు - చిటికెడు
  • డ్రైఫ్రూట్స్​ - కొద్దిగా
Mamidi Panakam Poorilu
Mamidi Panakam Poorilu (ETV Bharat)

పూరీల కోసం:

  • గోధుమపిండి - 1 కప్పు
  • ఉప్పు - చిటికెడు
  • నూనె - 2 టీస్పూన్లు
Mamidi Panakam Poorilu
Mamidi Panakam Poorilu (ETV Bharat)

తయారీ విధానం:

  • ఓ బౌల్​లోకి గోధుమపిండి, ఉప్పు, నూనె వేసి బాగా మిక్స్​ చేసుకోవాలి. ఆ తర్వాత కొద్దికొద్దిగా నీళ్లు పోసుకుంటూ పిండిని సాఫ్ట్​గా కలుపుకుని మూత పెట్టి పక్కన ఉంచాలి. అలాగే గోరువెచ్చని పాలలో కుంకుమ పువ్వు వేసి కలపాలి.
  • ఇప్పుడు మామిడి పానకం ప్రిపేర్​ చేసుకోవాలి. అందుకోసం మామిడి పండ్లను శుభ్రంగా కడిగి చెక్కు తీసేసి ముక్కలుగా కోసి పక్కన ఉంచాలి.
Mamidi Panakam Poorilu
Mamidi Panakam Poorilu (ETV Bharat)
  • మిక్సీజార్​లోకి మామిడి ముక్కలు, పంచదార, యాలకుల పొడి, కుంకుమపువ్వు కలిపిన గోరువెచ్చని పాలు పోసి మెత్తగా గ్రైండ్​ చేసి ఓ బౌల్​లోకి తీసుకుంటే మామిడి పానకం రెడీ. దీన్ని ఫ్రిజ్​లో పెట్టాలి.
  • ఇప్పుడు ముందుగా కలిపిన గోధుమపిండిని మరోసారి మిక్స్​ చేసి చిన్న చిన్న ఉండలుగా చేసుకోవాలి.
Mamidi Panakam Poorilu
Mamidi Panakam Poorilu (ETV Bharat)
  • స్టవ్​ ఆన్​ చేసి కడాయి పెట్టి డీప్​ఫ్రైకి సరిపడా నూనె పోసి వేడి చేసుకోవాలి. ఆయిల్​ హీట్​ ఎక్కే లోపు ఓ ఉండను తీసుకుని లైట్​గా పొడి పిండి చల్లుకుంటూ పూరీలుగా వత్తుకోవాలి.
  • ఇలా చేసుకున్న పూరీలను వేడివేడి నూనెలో వేసి రెండు వైపులా ఎర్రగా కాల్చుకుని ఓ ప్లేట్​లోకి తీసుకోవాలి. ఇలా మిగిలిన ఉండలను పూరీలుగా వత్తుకుని కాల్చుకోవాలి.
Mamidi Panakam Poorilu
Mamidi Panakam Poorilu (ETV Bharat)
  • పూరీలు చేసుకోవడం పూర్తయిన తర్వాత వీటిని ఓ ప్లేట్​లోకి తీసుకోవాలి. ఆపై ఫ్రిజ్​లో పెట్టిన మామిడి పానకాన్ని బయటికి తీసి డ్రైఫ్రూట్స్​ పలుకులతో గార్నిష్​ చేసుకుని సర్వ్​ చేసుకుంటే సూపర్​ టేస్టీ మామిడి పానకం పూరీలు రెడీ.
  • పూరీలు వేడిగా ఉన్నప్పుడే మామిడి పానకంతో సర్వ్ చేసుకుంటే టేస్ట్​ అద్భుతంగా ఉంటుంది. నచ్చితే మీరూ ట్రై చేయండి.
Mamidi Panakam Poorilu
Mamidi Panakam Poorilu (ETV Bharat)

టిప్స్​:

  • బాగా పండిన మామిడి పండ్లు తీసుకుంటే పానకం రుచి బాగుంటుంది. అలాగే పంచదారను మ్యాంగో స్వీట్స్​కు తగినట్లు తీసుకోవాలి.
  • నూనె బాగా వేడిగా ఉన్నప్పుడు మాత్రమే పూరీలను వేసి కాల్చుకోవాలి. లేదంటే అవి నూనె పీల్చుకునే అవకాశం ఉంటుంది.

సేమియాతో పాయసం రొటీన్​ - ఇలా "దద్దోజనం" చేసుకోండి - 5 నిమిషాల్లో సిద్ధం - బ్రేక్​ఫాస్ట్​, లంచ్​, డిన్నర్​కు పర్ఫెక్ట్​!

పల్లీలు, చుక్క నూనె లేకుండానే - టిఫెన్స్​లోకి "సూపర్ చట్నీ"! - కేవలం 5 నిమిషాల్లో రెడీ!

Mamidi Panakam Poorilu: చాలా మంది ఇష్టపడే బ్రేక్​ఫాస్ట్​ రెసిపీల్లో పూరీ ఒకటి. సాధారణంగా వీటిని పూరీ కర్రీతో తింటుంటారు. అది లేకుంటే చికెన్​, మటన్​ వంటి నాన్​వెజ్​ కూరలతో తింటుంటారు. అయితే ఇవన్నీ ఎప్పుడూ తినేవే. పైగా పూరీలు ప్రిపేర్​ చేసినప్పుడు సెపరేట్​ కర్రీ చేయడమంటే లాంగ్​ ప్రాసెస్​. అలాంటి సమయంలో ఓసారి మామిడి పానకం పూరీలు చేయండి. చాలా చాలా రుచిగా ఉంటాయి. వేడివేడి పూరీలను మామిడి పానకంలో ముంచుకుని తింటుంటే ఆ ఫీలింగ్​ వేరే లెవల్​. పైగా చాలా సింపుల్​గా తయారు చేసుకోవచ్చు. మరి లేట్​ చేయకుండా ఈ సూపర్​ టేస్టీ మామిడి పానకం పూరీలు ఎలా చేయాలో చూసేయండి.

కావాల్సిన పదార్థాలు:

మామిడి పానకం కోసం:

  • మామిడి పండ్లు - 6
  • పంచదార - పావు కప్పు
  • యాలకుల పొడి - అర టీస్పూన్
  • గోరువెచ్చని పాలు - అర కప్పు
  • కుంకుమపువ్వు - చిటికెడు
  • డ్రైఫ్రూట్స్​ - కొద్దిగా
Mamidi Panakam Poorilu
Mamidi Panakam Poorilu (ETV Bharat)

పూరీల కోసం:

  • గోధుమపిండి - 1 కప్పు
  • ఉప్పు - చిటికెడు
  • నూనె - 2 టీస్పూన్లు
Mamidi Panakam Poorilu
Mamidi Panakam Poorilu (ETV Bharat)

తయారీ విధానం:

  • ఓ బౌల్​లోకి గోధుమపిండి, ఉప్పు, నూనె వేసి బాగా మిక్స్​ చేసుకోవాలి. ఆ తర్వాత కొద్దికొద్దిగా నీళ్లు పోసుకుంటూ పిండిని సాఫ్ట్​గా కలుపుకుని మూత పెట్టి పక్కన ఉంచాలి. అలాగే గోరువెచ్చని పాలలో కుంకుమ పువ్వు వేసి కలపాలి.
  • ఇప్పుడు మామిడి పానకం ప్రిపేర్​ చేసుకోవాలి. అందుకోసం మామిడి పండ్లను శుభ్రంగా కడిగి చెక్కు తీసేసి ముక్కలుగా కోసి పక్కన ఉంచాలి.
Mamidi Panakam Poorilu
Mamidi Panakam Poorilu (ETV Bharat)
  • మిక్సీజార్​లోకి మామిడి ముక్కలు, పంచదార, యాలకుల పొడి, కుంకుమపువ్వు కలిపిన గోరువెచ్చని పాలు పోసి మెత్తగా గ్రైండ్​ చేసి ఓ బౌల్​లోకి తీసుకుంటే మామిడి పానకం రెడీ. దీన్ని ఫ్రిజ్​లో పెట్టాలి.
  • ఇప్పుడు ముందుగా కలిపిన గోధుమపిండిని మరోసారి మిక్స్​ చేసి చిన్న చిన్న ఉండలుగా చేసుకోవాలి.
Mamidi Panakam Poorilu
Mamidi Panakam Poorilu (ETV Bharat)
  • స్టవ్​ ఆన్​ చేసి కడాయి పెట్టి డీప్​ఫ్రైకి సరిపడా నూనె పోసి వేడి చేసుకోవాలి. ఆయిల్​ హీట్​ ఎక్కే లోపు ఓ ఉండను తీసుకుని లైట్​గా పొడి పిండి చల్లుకుంటూ పూరీలుగా వత్తుకోవాలి.
  • ఇలా చేసుకున్న పూరీలను వేడివేడి నూనెలో వేసి రెండు వైపులా ఎర్రగా కాల్చుకుని ఓ ప్లేట్​లోకి తీసుకోవాలి. ఇలా మిగిలిన ఉండలను పూరీలుగా వత్తుకుని కాల్చుకోవాలి.
Mamidi Panakam Poorilu
Mamidi Panakam Poorilu (ETV Bharat)
  • పూరీలు చేసుకోవడం పూర్తయిన తర్వాత వీటిని ఓ ప్లేట్​లోకి తీసుకోవాలి. ఆపై ఫ్రిజ్​లో పెట్టిన మామిడి పానకాన్ని బయటికి తీసి డ్రైఫ్రూట్స్​ పలుకులతో గార్నిష్​ చేసుకుని సర్వ్​ చేసుకుంటే సూపర్​ టేస్టీ మామిడి పానకం పూరీలు రెడీ.
  • పూరీలు వేడిగా ఉన్నప్పుడే మామిడి పానకంతో సర్వ్ చేసుకుంటే టేస్ట్​ అద్భుతంగా ఉంటుంది. నచ్చితే మీరూ ట్రై చేయండి.
Mamidi Panakam Poorilu
Mamidi Panakam Poorilu (ETV Bharat)

టిప్స్​:

  • బాగా పండిన మామిడి పండ్లు తీసుకుంటే పానకం రుచి బాగుంటుంది. అలాగే పంచదారను మ్యాంగో స్వీట్స్​కు తగినట్లు తీసుకోవాలి.
  • నూనె బాగా వేడిగా ఉన్నప్పుడు మాత్రమే పూరీలను వేసి కాల్చుకోవాలి. లేదంటే అవి నూనె పీల్చుకునే అవకాశం ఉంటుంది.

సేమియాతో పాయసం రొటీన్​ - ఇలా "దద్దోజనం" చేసుకోండి - 5 నిమిషాల్లో సిద్ధం - బ్రేక్​ఫాస్ట్​, లంచ్​, డిన్నర్​కు పర్ఫెక్ట్​!

పల్లీలు, చుక్క నూనె లేకుండానే - టిఫెన్స్​లోకి "సూపర్ చట్నీ"! - కేవలం 5 నిమిషాల్లో రెడీ!

ETV Bharat Logo

Copyright © 2025 Ushodaya Enterprises Pvt. Ltd., All Rights Reserved.