ETV Bharat / offbeat

మైదా లేకుండా "ఉల్లిపాయ పరోటాలు" - ఒక్కసారి తింటే మళ్లీ మళ్లీ కావాలంటారు! - ONION PARATHA

సూపర్​ టేస్టీ ఆనియన్​ పరోటా - ఇలా లంచ్​ బాక్స్​లోకి ఓసారి ట్రై చేయండి!​

Onion Paratha in Telugu
Onion Paratha in Telugu (ETV Bharat)
author img

By ETV Bharat Andhra Pradesh Team

Published : April 13, 2025 at 2:35 PM IST

2 Min Read

Onion Paratha in Telugu : పరోటా అనగానే ఎక్కువ మందికి ఆలూ పరోటానే గుర్తుకు వస్తుంది. కాస్త కారంగా మెత్తగా ఉండే ఆలూ పరోటాలు లంచ్​, డిన్నర్​లోకి చాలా బాగుంటాయి. అయితే మీరు ఎప్పుడైనా ఉల్లిపాయతో టేస్టీ పరోటా ప్రిపేర్​ చేశారా? ఈ ఆనియన్​ పరోటా క్రిస్పీగా రుచి అద్భుతంగా ఉంటుంది. ఈ ఆనియన్ పరోటా లంచ్​ బాక్స్​లోకి కూడా తయారు చేసుకోవచ్చు. మరి ఈజీగా ఆనియన్​ పరోటా ఎలా చేయాలో ఇప్పుడు చూద్దాం.

Onion
Onion (Getty Images)

కావాల్సిన పదార్థాలు

  • ఒకటిన్నర కప్పుల గోధుమ పిండి
  • 2 టీ స్పూన్ల నెయ్యి లేదా నూనె
  • 2 - పచ్చి మిరపకాయలు
  • రుచికి సరిపడా - ఉప్పు
  • రెండు - ఉల్లిపాయలు
  • ఒక ఇంచు అల్లం ముక్క
  • అర టీస్పూన్ - కారం
  • అర టీస్పూన్ - వాము
  • 2 టేబుల్ స్పూన్ల - కొత్తిమీర
  • అర టీ స్పూన్ - గరం మసాలా
  • అర టీ స్పూన్ - ధనియాల పొడి
  • నూనె - సరిపడా
  • 2 టేబుల్ స్పూన్లు- పుట్నాలు
Onion Paratha Process
Onion Paratha Process (ETV Bharat)

కారం లేకుండా కమ్మని తెలంగాణ స్టైల్ "నువ్వుల ఆవకాయ పచ్చడి" - ఎంతో విభిన్నమైన రెసిపీ!

తయారీ విధానం

  • ముందుగా ఒక మిక్సింగ్​ బౌల్లో గోధుమ పిండి, రుచికి సరిపడా ఉప్పు, టీస్పూన్​ నెయ్యి లేదా నూనె వేసుకుని బాగా కలపాలి.
  • అనంతరం ఇందులో కొద్దికొద్దిగా వాటర్​ యాడ్​ చేసుకుంటూ పిండిని చపాతీ పిండిలా కలుపుకోవాలి. ఆపై కొద్దిగా నూనె పోసి మరోసారి కలిపి మూతపెట్టి 15 నిమిషాల పాటు పక్కన పెట్టుకోవాలి.
  • ఇప్పుడు ఒక మిక్సీ గిన్నెలో పచ్చి మిరపకాయలు, అల్లం ముక్కలు వేసి కచ్చాపచ్చాగా గ్రైండ్​ చేసుకోవాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని గిన్నెలో పక్కన పెట్టుకోవాలి.
  • అదే మిక్సీ గిన్నెలో పుట్నాల పప్పు వేసుకుని మెత్తగా పొడి చేసుకోవాలి. (మీరు పుట్నాల పప్పు పొడికి బదులుగా శనగపిండిని కాస్త వేయించుకుని వేసుకోవచ్చు)
  • ఇప్పుడు పరోటా స్టఫింగ్​ కోసం ఒక గిన్నెలో గ్రైండ్​ చేసుకున్న పచ్చిమిర్చి-అల్లం మిశ్రమం, ఉల్లిపాయ ముక్కలు, వాము, కొత్తిమీర, కారం, గరం మసాలా, ధనియాల పొడి, పుట్నాల పొడి, ఉప్పు వేసి బాగా కలపాలి.
Onion Paratha Process
Onion Paratha Process (ETV Bharat)
  • ముందుగా కలిపి పెట్టుకున్న పిండిని మరోసారి బాగా కలిపి చిన్న ఉండలుగా చేసుకోవాలి. ఒక ఉండను పొడి పిండిలో ముంచి తీసుకోవాలి.
  • ఆ పిండి ముద్దను చిన్న పూరీలా రోల్ చేసుకుని అందులో కొద్దిగా ఆనియన్​ స్టఫింగ్​ పెట్టి బయటకు రాకుండా అంచులు మూసివేయాలి.
  • ఆపై కాస్త పొడి పిండిని వేసి పరోటాలా రోల్​ చేసుకోవాలి.
  • మరోవైపు స్టవ్​ ఆన్ చేసుకుని చపాతీ పెనం పెట్టి వేడి చేసుకోవాలి.
  • అనంతరం పెనంపై పరోటాను వేసి మీడియం ఫ్లేమ్​లో రెండు వైపులా దోరగా రంగు మారే వరకు కాల్చుకోవాలి.
  • అంతే ఇలా సింపుల్​గా రెడీ చేసుకుంటే వేడివేడి ఆనియన్​ పరోటా రెడీ!
  • ఈ ఆనియన్​ పరోటా తయారీ విధానం నచ్చితే మీరు ఓసారి ట్రై చేయండి.

అటుకులతో పోహా తినాలనిపించడం లేదా? -ఓసారి ఇలా "క్రిస్పీ కట్​లెట్స్"​ ట్రై చేయండి! భలే రుచిగా ఉంటాయి!

రాగి పిండితో "కమ్మని సెట్ దోశలు" -అప్పటికప్పుడు ఇలా సింపుల్​గా ప్రిపేర్​ చేయండి! ఎంతో టేస్టీగా ఉంటాయి!

Onion Paratha in Telugu : పరోటా అనగానే ఎక్కువ మందికి ఆలూ పరోటానే గుర్తుకు వస్తుంది. కాస్త కారంగా మెత్తగా ఉండే ఆలూ పరోటాలు లంచ్​, డిన్నర్​లోకి చాలా బాగుంటాయి. అయితే మీరు ఎప్పుడైనా ఉల్లిపాయతో టేస్టీ పరోటా ప్రిపేర్​ చేశారా? ఈ ఆనియన్​ పరోటా క్రిస్పీగా రుచి అద్భుతంగా ఉంటుంది. ఈ ఆనియన్ పరోటా లంచ్​ బాక్స్​లోకి కూడా తయారు చేసుకోవచ్చు. మరి ఈజీగా ఆనియన్​ పరోటా ఎలా చేయాలో ఇప్పుడు చూద్దాం.

Onion
Onion (Getty Images)

కావాల్సిన పదార్థాలు

  • ఒకటిన్నర కప్పుల గోధుమ పిండి
  • 2 టీ స్పూన్ల నెయ్యి లేదా నూనె
  • 2 - పచ్చి మిరపకాయలు
  • రుచికి సరిపడా - ఉప్పు
  • రెండు - ఉల్లిపాయలు
  • ఒక ఇంచు అల్లం ముక్క
  • అర టీస్పూన్ - కారం
  • అర టీస్పూన్ - వాము
  • 2 టేబుల్ స్పూన్ల - కొత్తిమీర
  • అర టీ స్పూన్ - గరం మసాలా
  • అర టీ స్పూన్ - ధనియాల పొడి
  • నూనె - సరిపడా
  • 2 టేబుల్ స్పూన్లు- పుట్నాలు
Onion Paratha Process
Onion Paratha Process (ETV Bharat)

కారం లేకుండా కమ్మని తెలంగాణ స్టైల్ "నువ్వుల ఆవకాయ పచ్చడి" - ఎంతో విభిన్నమైన రెసిపీ!

తయారీ విధానం

  • ముందుగా ఒక మిక్సింగ్​ బౌల్లో గోధుమ పిండి, రుచికి సరిపడా ఉప్పు, టీస్పూన్​ నెయ్యి లేదా నూనె వేసుకుని బాగా కలపాలి.
  • అనంతరం ఇందులో కొద్దికొద్దిగా వాటర్​ యాడ్​ చేసుకుంటూ పిండిని చపాతీ పిండిలా కలుపుకోవాలి. ఆపై కొద్దిగా నూనె పోసి మరోసారి కలిపి మూతపెట్టి 15 నిమిషాల పాటు పక్కన పెట్టుకోవాలి.
  • ఇప్పుడు ఒక మిక్సీ గిన్నెలో పచ్చి మిరపకాయలు, అల్లం ముక్కలు వేసి కచ్చాపచ్చాగా గ్రైండ్​ చేసుకోవాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని గిన్నెలో పక్కన పెట్టుకోవాలి.
  • అదే మిక్సీ గిన్నెలో పుట్నాల పప్పు వేసుకుని మెత్తగా పొడి చేసుకోవాలి. (మీరు పుట్నాల పప్పు పొడికి బదులుగా శనగపిండిని కాస్త వేయించుకుని వేసుకోవచ్చు)
  • ఇప్పుడు పరోటా స్టఫింగ్​ కోసం ఒక గిన్నెలో గ్రైండ్​ చేసుకున్న పచ్చిమిర్చి-అల్లం మిశ్రమం, ఉల్లిపాయ ముక్కలు, వాము, కొత్తిమీర, కారం, గరం మసాలా, ధనియాల పొడి, పుట్నాల పొడి, ఉప్పు వేసి బాగా కలపాలి.
Onion Paratha Process
Onion Paratha Process (ETV Bharat)
  • ముందుగా కలిపి పెట్టుకున్న పిండిని మరోసారి బాగా కలిపి చిన్న ఉండలుగా చేసుకోవాలి. ఒక ఉండను పొడి పిండిలో ముంచి తీసుకోవాలి.
  • ఆ పిండి ముద్దను చిన్న పూరీలా రోల్ చేసుకుని అందులో కొద్దిగా ఆనియన్​ స్టఫింగ్​ పెట్టి బయటకు రాకుండా అంచులు మూసివేయాలి.
  • ఆపై కాస్త పొడి పిండిని వేసి పరోటాలా రోల్​ చేసుకోవాలి.
  • మరోవైపు స్టవ్​ ఆన్ చేసుకుని చపాతీ పెనం పెట్టి వేడి చేసుకోవాలి.
  • అనంతరం పెనంపై పరోటాను వేసి మీడియం ఫ్లేమ్​లో రెండు వైపులా దోరగా రంగు మారే వరకు కాల్చుకోవాలి.
  • అంతే ఇలా సింపుల్​గా రెడీ చేసుకుంటే వేడివేడి ఆనియన్​ పరోటా రెడీ!
  • ఈ ఆనియన్​ పరోటా తయారీ విధానం నచ్చితే మీరు ఓసారి ట్రై చేయండి.

అటుకులతో పోహా తినాలనిపించడం లేదా? -ఓసారి ఇలా "క్రిస్పీ కట్​లెట్స్"​ ట్రై చేయండి! భలే రుచిగా ఉంటాయి!

రాగి పిండితో "కమ్మని సెట్ దోశలు" -అప్పటికప్పుడు ఇలా సింపుల్​గా ప్రిపేర్​ చేయండి! ఎంతో టేస్టీగా ఉంటాయి!

ETV Bharat Logo

Copyright © 2025 Ushodaya Enterprises Pvt. Ltd., All Rights Reserved.