ஹெல்த் டிப்ஸ்

உடற்பயிற்சியில் ஆர்வமில்லையா? ரத்தசோகை இருக்கலாம்! எச்சரிக்கும் பொது சுகாதாரத்துறை இயக்குநர் செல்வ விநாயகம்!

இந்தியாவில் அதிகரிக்கும் மார்பக புற்றுநோய் பாதிப்பு.. ஆய்வில் வெளிவந்த உயிர்வாழ்வு விகிதம்!

குளிர்காலத்தில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க சூப்பரான சூப்! ட்ரை பண்ணி பாருங்க!

குளிர்காலத்தில் அதிகரிக்கும் மாரடைப்பு மரணங்கள்..! இதை செய்தால் தப்பிக்கலாம்..

நேரம் தவறிய உணவு முறை; இதய நோய்க்கு வழிவகுக்குமா? ஆய்வில் வெளிவந்த அதிர்ச்சி தகவல்..!

தூக்கமின்மையால் அறிவு மந்தமாகிறதா? அதிர்ச்சியூட்டும் ஆராய்ச்சி தரவுகள்!

நைட் ப்ரஷ் பண்ணலன்னா இதய நோய் வருமா?... இத முதல்ல தெரிஞ்சுகோங்க!

ட்ரை ப்ரூட்ஸ் சாப்பிடுவதால் புற்றுநோயை தடுக்க முடியுமா..?

வெறும் வயிற்றில் எந்தெந்த பழங்களை சாப்பிட வேண்டும் தெரியுமா?

உடல் எடையை குறைக்க வாழைக்காயா?... இது புதுசா இருக்கே!

குளிர்காலத்தில் மாதவிடாய் வலி அதிகமாகுமா..? தீர்வு என்ன?

மக்கானாவில் இவ்வளவு நன்மைகளா?... என்னனு தெரிஞ்சா அசந்தே போயிடுவீங்க!

வேகமான நடைப்பயிற்சியால் சர்க்கரை நோயால் ஏற்படும் உயிரிழப்பு குறைகிறதா? - ஆய்வு கூறுவது என்ன?

மழைக் காலத்தில் இந்த உணவுகளை எல்லாம் சாப்பிடாதீங்க.. மருத்துவர்கள் கூறும் அட்வைஸ்!

தினமும் ஒரு கப் ஸ்ட்ராபெர்ரி.. டிமென்ஷியாவைக் கட்டுப்படுத்துமா?... ஆய்வு என்ன கூறுகிறது?..