ਪੰਜਾਬ
punjab
ETV Bharat / Insomnia
ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਰਾਮਬਾਣ ਇਲਾਜ, ਬਸ ਵੀਡੀਓ 'ਚ ਦਿੱਤੇ ਟਿੱਪਸ ਨੂੰ ਕਰ ਲਓ ਫਾਲੋ - How To Avoid Migraines And Insomnia
1 Min Read
Jul 30, 2024
ETV Bharat Health Team
Insomnia: ਸੈਲ ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਤੱਕ ਕਈ ਕਾਰਨਾ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ, ਬਚਣ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ
May 23, 2023
Insomnia Disease: ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਲੱਛਣ, ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਉਪਾਅ
May 5, 2023
Bath Daily: ਹਰ ਰੋਜ਼ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਮਿਲ ਸਕਦੈ ਇਹ ਫ਼ਾਇਦੇ
Apr 27, 2023
ਸਾਵਧਾਨ!...ਅੱਧੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਖੁੱਲ੍ਹਦੀ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ, ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ
Jan 7, 2023
ਰਾਤ ਨੂੰ ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਉਣ ਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਇਹ 10 ਕਾਰਨ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਹੈ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਉਪਾਅ
Dec 29, 2022
ਨੀਂਦ ਦੀ ਕਮੀ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ...ਆਓ ਜਾਣੀਏ
May 2, 2022
Online classes: 55% ਬੱਚੇ ਤਣਾਅ, ਸਿਰਦਰਦ, ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਤੋਂ ਪੀੜਤ
Jul 25, 2021
ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਨਸੌਮਨੀਆ
Jan 11, 2021
ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਸਾਊਂਡ ਸਲੀਪ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦਾ ਵਿਗਿਆਨ
Oct 28, 2020
ਆਯੁਰਵੈਦ ਨਾਲ ਪਾਓ 'ਇਨਸੌਮਨੀਆ' ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ
Aug 12, 2020
ਗੀਤਾ ਕਲੋਨੀ 'ਚ ਇੱਕ ਨਹੀਂ ਦੋ ਭਰਾਵਾਂ ਦਾ ਕਤਲ, ਕਿਰਾਏਦਾਰ 'ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਦੀ ਸੂਈ - DOUBLE MURDER IN DELHI
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰੋਗੇ ਸੈਰ ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਅਤੇ ਬਣੇਗੀ ਸਿਹਤ, ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ - Walking Routine
ਕੰਪਨੀ ਮਾਲਕਾਂ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਇਕਲੌਤੇ ਪੁੱਤ ਨੇ ਕੀਤੀ ਖ਼ੁਦਕੁਸ਼ੀ - Amrotsar Youth commit suicide
ਮਹਾਂ ਪੰਚਾਇਤ 'ਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੋਣ ਲਈ ਮੋਗਾ ਤੋਂ ਬੱਸਾਂ ਰਾਹੀਂ ਕੱਲ ਤੜਕਸਾਰ ਕਿਸਾਨਾਂ ਦਾ ਵੱਡਾ ਜੱਥਾ ਹੋਵੇਗਾ ਰਵਾਨਾ - Mahapanchayat
ਵਟਸਐਪ ਚੈਟ ਡਿਲੀਟ ਹੋ ਜਾਣ 'ਤੇ ਡਰਨ ਦੀ ਨਹੀਂ ਲੋੜ, ਮਿੰਟਾਂ 'ਚ ਰਿਸਟੋਰ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਸਾਰੀ ਚੈਟ - How To Restore Chat On Whatsapp
ਅਰਵਿੰਦ ਕੇਜਰੀਵਾਲ ਨੇ ਅਸਤੀਫਾ ਦੇਣ ਦਾ ਕੀਤਾ ਐਲਾਨ, ਕਿਹਾ- ਬਰੀ ਹੋਣ ਤੱਕ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਦੇ ਅਹੁਦੇ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਬੈਠਾਂਗਾ - Kejriwal Announced Resignation
ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵਰਦਾਨ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹਨ ਇਹ ਕਸਰਤਾਂ, ਜਾਣਨ ਲਈ ਪੜ੍ਹੋ ਪੂਰੀ ਖਬਰ - Exercise To Lower Blood Sugar
ਸ੍ਰੀ ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ ਹੈਰੀਟੇਜ ਸਟ੍ਰੀਟ 'ਤੇ ਘੁੰਮ ਰਹੇ ਫੋਟੋਗ੍ਰਾਫਰਾਂ 'ਤੇ ਨਿਹੰਗ ਸਿੰਘਾਂ ਦਾ ਐਕਸ਼ਨ, ਖੋਹ ਲਏ ਕੈਮਰੇ ਤੇ ਦਿੱਤੀ ਇਹ ਚਿਤਾਵਨੀ - Warning from Nihang organizations
ਵਿਰਾਟ ਕੋਹਲੀ-ਰੋਹਿਤ ਸ਼ਰਮਾ ਨੇ ਮਚਾਈ ਧਮਾਲ, ਟੈਸਟ ਮੈਚ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚੌਕੇ-ਛੱਕੇ ਲਗਾ ਕੇ ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼ ਦੀ ਉਡਾਈ ਨੀਂਦ - IND vs BAN Test
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਟੇ ਫਟੇ, ਖਰਾਬ ਜਾਂ ਗੰਦੇ ਨੋਟ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਜਾਣੋ ਨੋਟ ਬਦਲਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ - exchange torn notes
3 Min Read
Sep 13, 2024
2 Min Read
Copyright © 2024 Ushodaya Enterprises Pvt. Ltd., All Rights Reserved.