ਪੰਜਾਬ
punjab
ETV Bharat / Heart Attack Symptoms
ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸੈਰ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ? ਇਨ੍ਹਾਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾ ਲਓ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ
ETV Bharat Lifestyle Team
ਕੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਇਹ 7 ਆਦਤਾਂ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ? ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਭਾਰੀ
ETV Bharat Health Team
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇਹ 10 ਸੰਕੇਤ ਨਜ਼ਰ ਆ ਰਹੇ ਹਨ? ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਖਤਰਾ
ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਆਉਣ ਤੋਂ 1 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾ ਹੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਲੱਗਦੇ ਨੇ ਇਹ ਲੱਛਣ, ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਭਾਰੀ
ਸਾਵਧਾਨ..! ਅਚਨਚੇਤ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮੌਤ ਕਾਰਨ ਸਹਿਮਿਆ ਪਰਿਵਾਰ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਦਿੱਤੀ ਚਿਤਾਵਨੀ
ETV Bharat Punjabi Team
ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ ਦਿਖਾਉਣਗੇ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਅਤੇ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਲੱਛਣ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਪਛਾਣ?
ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਤੋਂ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਪਹਿਲਾਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਨੇ ਇਹ ਲੱਛਣ, ਜਾਣੋ...
ਇਨ੍ਹਾਂ 4 ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਉਦਾ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ, ਸਮੇਂ ਰਹਿੰਦੇ ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਖਤਰੇ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦੈ ਬਚਾਅ?
ਜੇਕਰ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਨੇ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ, ਤਾਂ ਸਮਝ ਜਾਓ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ, ਮਹਿੰਗਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ
ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਖਤਰਾ ਕਿਉਂ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਸਮੇਂ ਰਹਿੰਦੇ ਚਿਤਾਵਨੀ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਕਰ ਲਓ ਪਛਾਣ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ
ਕੀ ਹੱਸਣ ਨਾਲ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦੇ ਖਤਰੇ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਫਾਇਦੇ ਜਾਣ ਕੇ ਰਹਿ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ!
ਆਖਿਰ ਕਿਉਂ ਵੱਧ ਰਹੇ ਨੇ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਅਤੇ ਕਿਹੜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਤਰਾ ? ਜਾਣੋ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਿਨ੍ਹਾਂ ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਖਾ ਰਹੇ ਹੋ ? ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਹੋ ਸਕਦੈ ਖਤਰਾ !
ਕੀ ਲੱਛਣ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾ ਪਤਾ ਲੱਗ ਸਕਦੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਖਤਰਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ? ਬਸ ਕਰਵਾ ਲਓ ਇਹ ਸਕੈਨ
ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੌਣ 'ਤੇ ਹੋ ਸਕਦੈ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ, ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਇਹ ਗਲਤੀ? ਜਾਣ ਲਓ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਨੇ ਡਾਕਟਰ?
ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਖਤਰਨਾਕ ਹੈ? ਸਮੇਂ ਰਹਿੰਦੇ ਕਰ ਲਓ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ...
ਆਖਿਰ ਕਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਤਰਾ? ਸਮੇਂ ਰਹਿੰਦੇ ਜਾਣ ਲਓ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ...
ਆਖਿਰ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਵੀ ਕਿਉਂ ਹੋ ਰਹੇ ਨੇ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ? ਵਜ੍ਹਾ ਜਾਣ ਕੇ ਰਹਿ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ!
ਪੁਲਵਾਮਾ ਦੇ ਸ਼ਹੀਦਾਂ ਨੂੰ ਸਲਾਮ: ਤਰਨ ਤਾਰਨ ਅਤੇ ਗੁਰਦਾਸਪੁਰ 'ਚ ਸ਼ਰਧਾਂਜਲੀ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦੀ ਸਰਕਾਰ ਨੂੰ ਅਪੀਲ
ਮੈਟਰੋ ਰੇਲ ਦੇ ਖੰਭੇ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਡਿੱਗਿਆ, ਇੱਕ ਦੀ ਮੌਤ, 3 ਜ਼ਖਮੀ
IND vs PAK: ਪਾਕਿਸਤਾਨੀ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੇ ਭਾਰਤ ਖਿਲਾਫ ਮੈਚ ਖੇਡਣ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਿਹਾ ? ਜਾਣੋ
ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਨਵੀਂ ਸਰਕਾਰ ਦੇ ਗਠਨ ਲਈ ਰਾਹ ਪੱਧਰਾ, ਚੋਣ ਕਮਿਸ਼ਨ ਨੇ ਇੱਕ ਗਜ਼ਟ ਕੀਤਾ ਜਾਰੀ
ਖੱਡ ਵਿੱਚ ਕਾਰ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ 4 ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮੌਤ, ਹਿਮਾਚਲ 'ਚ ਵਾਪਰਿਆ ਹਾਦਸਾ
Gold Silver Rate: ਸੋਨਾ ਹੋਇਆ ਸਸਤਾ, ਚਾਂਦੀ ਨੇ ਰਫ਼ਤਾਰ ਫੜੀ; ਜਲਦੀ ਦੇਖੋ ਅੱਜ ਦੇ ਰੇਟ
ਭਾਰਤ ਬਨਾਮ ਪਾਕਿਸਾਤਨ ਮੈਚ 'ਤੇ ਸੰਕਟ ਦੇ ਬੱਦਲ, ਮੈਚ ਨਾ ਹੋਇਆ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ ?
ਸੜਕ ਹਾਦਸੇ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋਏ 2 ਮਾਸੂਮ ਭਰਾ, ਪਰਿਵਾਰ ਨੇ ਕੀਤਾ ਹੰਗਾਮਾ
ਦਰਦਨਾਕ ਸੜਕ ਹਾਦਸੇ: ਤੇਜ਼ ਰਫ਼ਤਾਰ ਦਾ ਕਹਿਰ, 5 ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮੌਤ, ਖਾਟੂਸ਼ਿਆਮ ਜਾ ਰਹੇ ਸੀ ਸ਼ਰਧਾਲੂ
ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਪਹੁੰਚੀ ਕੋਲੰਬੋ, ਹੋਇਆ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਆਗਤ, ਅਰਸ਼ਦੀਪ ਨੇ ਕੀਤਾ ਡਾਂਸ
ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਫੈਟੀ ਲੀਵਰ ਦਾ ਕਾਰਨ? ਜਾਣੋ ਮਾਹਿਰ ਦੀ ਰਾਏ
ਇੱਕ ਜੱਫੀ ਪਾਉਣ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਆਈਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਦੂਰੀਆਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਖਤਮ ਅਤੇ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਨੇ ਕਈ ਲਾਭ
ਕੈਂਸਰ ਨੇ ਲੈ ਲਈ ਇਸ ਮਸ਼ਹੂਰ ਅਦਾਕਾਰ ਦੀ ਜਾਨ, ਸਮੇਂ ਰਹਿੰਦੇ ਜਾਣ ਲਓ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ
ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਠੀਕ ਨਾ ਹੋਣ 'ਤੇ ਕਿਹੜੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ? ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਭਾਰੀ
