Health News

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਫ੍ਰੀ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੁੱਖ? ਤਾਂ ਇਹ ਆਦਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਖਤਰਨਾਕ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਕੀ ਕਰਨਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ - Health Tips

ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬੈਠ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਡਾਈਟ ਪਲੈਨ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਅਤੇ ਕਿੰਨਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਹੋ ਸਕਦੈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ - ICMR Diet Plan

ਇਸ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਖਾ ਰਹੇ ਹੋ ਦਹੀਂ, ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖਤਰਾ - Eating Curd in Rainy Season

ਕਿਹੜੀ ਉਮਰ 'ਚ ਕਿਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਹੋ ਸਕਦੈ ਖਤਰਾ ਅਤੇ ਕਿਹੜੇ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣੇ ਜ਼ਰੂਰੀ, ਇੱਥੇ ਜਾਣੋ ਸਭ ਕੁੱਝ - Health Tips

ਰਸੋਈ 'ਚ ਵਰਤਿਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਇਹ ਮਸਾਲਾ ਢਿੱਡ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦਾ ਕਰੇਗਾ ਕੰਮ, ਪਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦੈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ - Health Benefits of Turmeric

ਬਹੁਤ ਚਮਤਕਾਰੀ ਹੈ ਇਸ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਤੋਂ ਬਣਾਈ ਗਈ ਦਵਾਈ, ਜਾਣੋ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਹੈ ਵਰਦਾਨ - Ashwagandha Plant Benefits

ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ ਸਰੀਰ 'ਚ ਬਣ ਸਕਦੈ ਇਸ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲ੍ਹਾਂ ਦਾ ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ - Vitamin B12 Deficiency

ਬ੍ਰੇਨ ਸਟ੍ਰੋਕ ਬਣ ਸਕਦੈ ਮੌਤ ਦਾ ਕਾਰਨ, ਸਮੇਂ ਰਹਿੰਦੇ ਕਰ ਲਓ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਪਹਿਚਾਣ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਵੱਧ ਸਕਦੈ ਗੰਭੀਰ ਖਤਰਾ - Brain Stroke Symptoms

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਿੰਨੇ ਕਦਮ ਚੱਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਕਰ ਲਓ ਨੋਟ, ਪੈਦਲ ਚੱਲਣ ਨਾਲ ਮਿਲਣਗੇ ਕਈ ਸਿਹਤ ਲਾਭ - Benefits of Walking

ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਿਰਦਰਦ, ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ, ਜਾਣੋ - What is a Cluster Headache

ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਰਸੋਈ 'ਚ ਵਰਤਿਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਇਹ ਮਸਾਲਾ, ਨਜ਼ਰ ਆਵੇਗਾ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਨਿਖਾਰ! - Fenugreek Seeds For Skin

ਛੋਟੀ-ਛੋਟੀ ਗੱਲ੍ਹ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਕਿਹੜੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗ ਹੋਵੇਗਾ ਤੇਜ਼, ਇੱਕ ਕਲਿੱਕ ਵਿੱਚ ਜਾਣੋ - Memory Impairment

ਲੱਤਾਂ 'ਚ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪੈ ਰਹੀਆਂ ਨੇ ਖੱਲ੍ਹੀਆਂ, ਤਾਂ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼, ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਹੋ ਸਕਦੈ ਸੰਕੇਤ - Leg Cramps

ਹਮੇਸ਼ਾ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਪਿੱਛੇ ਇਹ 6 ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਨੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ, ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾ ਹੀ ਜਾਣ ਲਓ - Due To Feeling Tired

ਕੈਂਸਰ ਕਾਰਨ ਮੌਤ ਦੇ ਵੱਧ ਰਹੇ ਨੇ ਮਾਮਲੇ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ - Cancer Symptoms