हैदराबाद : बदलत्या ऋतुमानानुसार त्वचेची काळजी घेणे गरजेचे झाले आहे. विशेषतः उन्हाळ्यात चेहऱ्याच्या सौंदर्याची विशेष काळजी घ्यावी लागते. सनी, उष्ण आणि दमट हवामानात आपल्या चेहऱ्याचे सौंदर्य सुधारण्यासाठी काही खबरदारी घेणे आवश्यक आहे. सुंदर त्वचेसाठी फेस वॉश, फेशियल मिस्ट, शुगर स्क्रब, फेस मास्क हे महत्त्वाचे आहे. कलिंगडच्या मदतीने फेसपॅक बनवून आपला चेहरा कसा सुंदर बनवायचा ते येथे आहे.

चेहऱ्यावरील तेज : कलिंगड खाणेच नव्हे तर चेहऱ्यासाठीही खूप फायदेशीर आहे. कलिंगडमध्ये पाण्याचे प्रमाण जास्त असते. त्वचा नैसर्गिकरित्या ओलसर ठेवण्यासाठी हे खूप फायदेशीर आहे. कलिंगडचे तुकडे करा. यानंतर कलिंगडचा रस काढा. नंतर कलिंगडच्या रसात लिंबाचा रस घाला. या दोघांचे मिश्रण चेहऱ्यावर शिंपडावे. असे केल्याने चेहरा अधिक तजेलदार आणि तजेलदार दिसेल.

स्क्रब: कलिंगडमध्ये भरपूर प्रमाणात अँटीऑक्सिडंट असतात. यासोबतच व्हिटॅमिन सी देखील मुबलक प्रमाणात असते. त्यामुळे त्वचा मऊ होण्यास मदत होते. कलिंगडच्या रसात थोडी साखर आणि खोबरेल तेल मिसळून चेहऱ्याला चोळा. हा रस चेहऱ्यावर वीस मिनिटे चोळा आणि नंतर चेहरा धुवा. यामुळे तुमची त्वचा चमकदार होईल.

फेस मास्क : जर्नल ऑफ मेडिसिनल फूडमधील अभ्यासानुसार, कलिंगडमध्ये सूर्याच्या अतिनील किरणांपासून त्वचेचे संरक्षण करण्याची शक्ती असते. यात जळजळ कमी करण्याची शक्ती आहे. यामध्ये असलेले ल्युकोपीन चेहरा उजळण्यास मदत करते. जर आपल्याला हे साध्य करायचे असेल, तर आपण कलिंगडचा तुकडा ठेचून त्यात थोडे दही आणि थोडा मध घालून चेहऱ्यावर मास्क म्हणून लावू शकतो.

केसांसाठीही कलिंगड फायदेशीर : कलिंगड केवळ चेहऱ्याच्या संरक्षणासाठीच नाही तर केसांची निगा राखण्यासाठीही खूप महत्त्वाचे आहे. उन्हाळा केवळ चेहराच नाही तर केसही निर्जीव बनवत आहे. उष्णतेमुळे केस निस्तेज आणि ठिसूळ होतात. या समस्यांपासून सुटका मिळवण्यासाठी कलिंगडच्या रसामध्ये खोबरेल तेल आणि लिंबाचा रस मिसळून डोक्याला लावा. हा पॅक अर्धा तास ठेवा आणि नंतर केसांना आवश्यक पोषण आणि चमक देण्यासाठी शॉवर घ्या.

हेही वाचा :

1. Health Tips : गरम पाण्याने अंघोळ केली तर होतात हे फायदे.. मधुमेहही होतो दूर...
2. Eye Dark Circles : तुमच्या डोळ्यांखाली काळी वर्तुळे आहेत का? 'हे' घरगुती उपाय करून पाहा
3. Strong sunlight : कडक उन्हामुळे त्वचेला पोहोचवू शकते हानी; घ्या अशी काळजी