ಕರ್ನಾಟಕ
karnataka
ETV Bharat / High Blood Pressure
ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಾದರೆ, ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ತೊಂದರೆ: ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಲು ಸೂಚನೆ
ETV Bharat Health Team
ಹೈಬಿಪಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರ ಡಯಟ್ ಪ್ಲಾನ್ ಹೇಗಿರಬೇಕು? ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಗಳೇನು?
ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಹೈಬಿಪಿ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?: ತಜ್ಞರು ನೀಡಿರುವ ಟಿಪ್ಸ್ಗಳು ಹೀಗಿವೆ
ಹೈಬಿಪಿ ಹೊಂದಿರುವವರು ಕೆಲವು ಆಹಾರ ಸೇವಿಸೋದು ಅಪಾಯಕಾರಿ: ತಜ್ಞರು ಹೇಳುವುದೇನು?
ನಿಮಗೆ ಹೈಬಿಪಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ? ಈ ಐದು ಪ್ರಕಾರದ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು: ತಜ್ಞರ ಮಾತು
ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆ ಪ್ರಕಾರ ಹೈಬಿಪಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪಾನೀಯಗಳಿವು
ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯದ ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆ: ಸಂಶೋಧನೆ
'ಡ್ಯಾಶ್ ಡಯಟ್'ನಿಂದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ: ಏನಿದು ಆಹಾರ ಕ್ರಮ? ತಜ್ಞರು ಹೇಳುವುದು ಹೀಗೆ
ಮಧುಮೇಹ, ಬ್ಲಡ್ ಪ್ರೆಶರ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ: ತಜ್ಞರು ಸೂಚಿಸಿರುವ ಪರಿಹಾರಗಳೇನು?
ಮಟ ಮಟ ಮಧ್ಯಾಹ್ನದಲ್ಲಿ ಕೂಲ್ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಏನು ಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಿದೆಯೇ? - Cool Drinks Side Effects
ETV Bharat Karnataka Team
ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಬಿಪಿ ಇದ್ದರೂ ಮತ್ತೊಬ್ಬರು ವಹಿಸಬೇಕು ಎಚ್ಚರಿಕೆ; ಕಾರಣ ಇದು
ನೀವು ನಿತ್ಯ ಮದ್ಯ ಸೇವನೆ ಮಾಡ್ತೀರಾ.. ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತೆ.. ಇರಲಿ ಜಾಗ್ರತೆ!
ಭಾರತೀಯರಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು?
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ವಿರುದ್ಧ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಕಾರ್ಯ ನಿರ್ವಹಣೆ ಹೇಗೆ?
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತ ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯವಾಗಲಿದೆ ಈ ಐದು ಧ್ಯಾನದ ತಂತ್ರಗಳು
ಸುಡು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲೂ ನೀವು ತಂಪಾಗಿರಬೇಕೇ? ಹಾಗಾದರೆ ಈ ಮಾಹಿತಿ ನಿಮಗಾಗಿ..
'ಹೆಚ್ಚು ಫಿಟ್ ಆಗಿರುವ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಹೃದ್ರೋಗದ ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆ'
ಹೃದಯ ರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗೇ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಬಲಿ.. ಏನಿದು ಸಮಸ್ಯೆ.. ಇದಕ್ಕಿಲ್ಲವೇ ಪರಿಹಾರ?
ಸೋಮವಾರದ ಪಂಚಾಂಗ, ಭವಿಷ್ಯ: ಈ ರಾಶಿಯವರಿಗೆ ಇಂದು ಹಳೆಯ ನೆನಪುಗಳು ಕಾಡಲಿವೆ
ನಕಲಿ IAS ಅಧಿಕಾರಿಯ ಬಳಿ 100 ಕೋಟಿ ರೂಪಾಯಿಯ ಆಸ್ತಿ! ಏನೆಲ್ಲಾ ಸಿಕ್ತು ಗೊತ್ತೇ?
ಶಾಸಕ ತನ್ವೀರ್ ಸೇಠ್ಗೆ ಸಚಿವ ಸ್ಥಾನ ನೀಡುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ ಬೃಹತ್ ಪ್ರತಿಭಟನೆ
ಭಾರತ ತಂಡಕ್ಕೆ ಎಂಟ್ರಿ ಕೊಟ್ಟ ತ್ರಿಶತಕ ವೀರ; ಲಂಕನ್ನರಿಗೆ ಶುರವಾಯ್ತು ಆತಂಕ!!
ಲ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ವೇಳೆ ಲೇಸರ್ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ಅಡಚಣೆ: ಕೆಲ ಹೊತ್ತು ಆಗಸದಲ್ಲೇ ಹಾರಾಡಿದ ವಿಮಾನ
ಸುಳ್ಳು ಕೇಸ್ನಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಸುವುದಾಗಿ ಮಾಜಿ ಪ್ರೇಯಸಿಯಿಂದ ಬೆದರಿಕೆ: 13ನೇ ಮಹಡಿಯಿಂದ ಹಾರಿ ಯುವಕ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ
ಲಾಲ್ಬಾಗ್ ಫಲಪುಷ್ಪ ಪ್ರದರ್ಶನ: 3 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ 1 ಲಕ್ಷಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರವಾಸಿಗರ ಆಗಮನ-Photos
ಗಂಗಾವತಿ: ಮಗು ಜನಿಸಿದ ಐದೇ ದಿನಕ್ಕೆ ಆಧಾರ್ ನೋಂದಣಿ ಮಾಡಿಸಿದ ದಂಪತಿ!
ಕಾಮನ್ವೆಲ್ತ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ಸ್ ಭೇಟಿಯಾದ ಪ್ರಧಾನಿ ಮೋದಿ; ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಮಹತ್ವದ ಸಂದೇಶ!!
ಶ್ರೀಲಂಕಾ ವಿರುದ್ಧ ಭಾರತಕ್ಕೆ ರೋಚಕ ಗೆಲುವು; ಸತತ 3 ಸಿಕ್ಸರ್ ಸಿಡಿಸಿ ತಂಡ ಗೆಲ್ಲಿಸಿದ ಸಿರಾಜ್!
'ವರದಕ್ಷಿಣೆ ಹಟಾವೋ, ತಾಂಡಾ ಬಚಾವೋ': ಬೆಳಗಾವಿ ಬಂಜಾರಾ ಸಮಾಜದಿಂದ ವರದಕ್ಷಿಣೆ ನಿಷೇಧ ನಿರ್ಣಯ; ಉಲ್ಲಂಘಿಸಿದರೆ ₹11 ಲಕ್ಷ ದಂಡ
ದುಬೈನಲ್ಲಿ ನೆಲೆಸಿರುವ ಕರಾವಳಿಯ ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಯಕ್ಷಗಾನ ಸೇವೆ: ಮಂಗಳೂರಲ್ಲಿ 'ಸುದರ್ಶನೋಪಾಖ್ಯಾನ' ಪ್ರದರ್ಶನ!
ನೀವು ಸಲ್ಲಿಸಿರುವ ಐಟಿಆರ್ನಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪುಗಳಿವೆಯೇ?: ಹಾಗಾದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?: ಹೀಗಿದೆ ಪರಿಹಾರ
ಮಗುವಿಗೆ ಎಷ್ಟು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಎದೆಹಾಲು ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಗೊತ್ತೇ? ಎದೆಹಾಲುಣಿಸುವುದು ತಾಯಿ-ಮಗು ಇಬ್ಬರಿಗೂ ಪ್ರಯೋಜನ
