व्यस्त दिनचर्या में भी सेहत रहे दुरुस्त, इसलिए जरूरी है प्लैन्ड डाइट रूटीन

लिवर को बचाना है तो अपनानी होगी स्वस्थ जीवनशैली, इन बातों का रखना होगा ध्यान

विश्व हाइपरटेंशन दिवस 2022: भारत में आठ करोड़ से ज्यादा पीड़ित

ज्यादा देर क्लोरीनयुक्त पानी में रहना बालों और त्वचा के लिए नुकसानदायक

खुशहाल जीवन के लिए शादी से पहले कुछ मुद्दों पर खुलकर बात करें भावी दंपति

गर्मी के मौसम में पालतू कुत्तों का रखें विशेष ध्यान

सिर्फ गर्मी से राहत ही नहीं दिलाता, कई रोगों से भी बचाता है बेल

प्रदूषण, क्लाइमेट चेंज व ग्लोबल वार्मिंग जैसी समस्याएं बढ़ा रही युवाओं में इको एंजायटी

सही तरीके से होगी बच्चों की तेल मालिश, तभी मिलेंगे उसके पूरे फायदे

वज़न घटने के लिए 7 योगा आसन

पुरुष सावधानी से करें गुप्तांगों की साफ-सफाई

जरूरत से ज्यादा सेवन करने पर नुकसान पहुंचा सकता है डिटॉक्स वॉटर

आने वाले नन्हें मेहमान को थैलेसिमिया से बचना है तो शादी से पहले एचबीए- 2 जांच करवाएं

'बी ह्यूमन काइन्ड' रहेगी इस वर्ष अंतर्राष्ट्रीय रेडक्रॉस दिवस की थीम

प्री मेनोपॉज में पोषणयुक्त आहार के साथ स्वस्थ जीवनशैली का पालन करना जरूरी

बेहतर स्वास्थ्य व तनाव मुक्त जीवन चाहते हैं तो बनाएं सोशल मीडिया से दूरी

सुखी व खुशहाल जीवन चाहिए तो स्वयं से भी प्रेम करें

वात दोष से होता है गृध्रसी रोग या सायटिका

जानलेवा भी हो सकता है हीट स्ट्रोक, बरतें सावधानी

शरीर को निरोगी और स्वस्थ रखने में मदद करता है शुद्ध घी का सेवन

Intimate Wash के लिए कैमिकल प्रोडक्ट को कहे नां, ऐसे करें प्राइवेट पार्ट की सफाई

अच्छी नींद लेने के बाद सीखने की क्षमता बेहतर होती है: शोध