Winter Health Tips: कड़ाके की ठंड कहीं बिगाड़ न दे आपकी सेहत, दवा भी न कर पाए जो काम, वो काम कर देंगी ये चीजें

सर्दियों का मौसम शुरू होते ही लोगों को स्वास्थ्य की चिंता सताने लगती है और ऐसा होना भी चाहिए. क्योंकि बदलता मौसम हमेशा अपने साथ कई तरह की बीमारियां और परेशानियां लेकर आता है. ऐसे में आज हम आपको बता रहे हैं कैसे इस ठंड के मौसम में आप अपने आपको सर्दी से बचा सकते हैं. आप जिन चीजों से दूरी बनाकर अपने आप को स्वस्थ रख सकते हैं. भिंड जिला अस्पताल के सिविल सर्जन डॉक्टर अनिल गोयल का कहना है कि सर्दी से बचाव बड़ी आसानी से किया जा सकता है. ये बदलता मौसम आपके लिए तरह-तरह की बीमारियां लेकर आता है. लेकिन थोड़ी सावधानी और कुछ उपाय आपको स्वस्थ रहने में मददगार साबित होते हैं.