अनहेल्दी लाइफस्टाइल और गलत खान-पान की वजह से कई लोग दिल से जुड़ी बीमारियों से पीड़ित हैं. पिछले कुछ समय से हार्ट अटैक और स्ट्रोक के मामलों में तेजी से बढ़ोतरी चिंता का विषय बनी हुई है. एक समय था जब बुजुर्गों में हार्ट अटैक की समस्या आम थी, लेकिन आज युवा और बच्चे भी हार्ट अटैक की वजह से अपनी जान गंवा रहे हैं. ऐसे में इस खबर के माध्यम से जानें कि यदि आपको दिल में दर्द महसूस हो या हार्ट अटैक के लक्षण अनुभव हों तो क्या करें...
इन सुझावों का पालन करते हुए सावधान रहें
- सीने में दर्द और हार्ट अटैक के लक्षणों को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए. कुछ सावधानियां तुरंत बरती जानी चाहिए. अन्यथा, यह जीवन के लिए खतरा हो सकता है. यदि आपको सीने में दर्द या कोई असुविधा महसूस हो तो बिना देरी किए चिकित्सा सहायता के लिए कॉल करें. यदि अस्पताल नजदीक है तो तुरंत अस्पताल पहुंचें.
- अगर आपके दिल में दर्द जैसा महसूस हो रहा है, तो घबराएं नहीं, बैठ जाएं और शांत रहने की कोशिश करें. बता दे, स्ट्रेस और चिंता दिल की स्थिति को और खराब कर सकती है. अगर आपके सामने वाला व्यक्ति दिल का दौरा पड़ने से बेहोश हो गया है या उसकी सांस नहीं चल रही है, तो उसे तुरंत सीपीआर दें. इसके लिए आपको दोनों हाथों से उसकी छाती के बीच के हिस्से को दबाना है.
- यदि कोई स्वचालित बाह्य डिफाइब्रिलेटर (AED) उपलब्ध है, तो उसे निर्देशानुसार इस्तेमाल किया जाना चाहिए. AED हृदय की धड़कन को बहाल करने के लिए उपयोगी होते हैं. यदि आवश्यक हो तो वे बिजली के झटके भी दे सकते हैं
- ध्यान रहे कि हर सीने का दर्द दिल का दौरा या कार्डियक अरेस्ट नहीं हो सकता है. सीने में दर्द के अन्य कारण भी हो सकते हैं. यह दर्द मांसपेशियों में तनाव, मानसिक चिंता और अपच जैसे फैक्टर्स के कारण भी हो सकता है. हालांकि, सीने में दर्द को कभी भी हल्के में नहीं लेना चाहिए. इसके लिए तुरंत चिकित्सा सहायता लेना सबसे अच्छा है.
- दिल के दौरे के लक्षण हर व्यक्ति में अलग-अलग होते हैं। इनमें शामिल हो सकते हैं: जिससमें शामिल है...
- सीने में अचानक दर्द या बेचैनी
- दर्द जो बाएं या दाएं हाथ या गर्दन, जबड़े, पीठ या पेट तक फैल सकता है. कुछ लोगों को गंभीर दर्द या अकड़न का अनुभव होता है, जबकि अन्य को असुविधा होती है. यह अपच के समान भारीपन या जलन जैसा महसूस हो सकता है.
- बीमार पड़ना, पसीने से तर होना, चक्कर आना या सांस फूलना.
अन्य आम लक्षणों में शामिल हैं...
- अचानक चिंता की भावना जो पैनिक अटैक के समान लग सकती है
- फेफड़ों में तरल पदार्थ जमा होने के कारण गंभीर खांसी या घरघराहट होना
- इस बात का ध्यान रहे कि कुछ लोगों में इन सभी लक्षणों का अनुभव किए बिना भी दिल का दौरा पड़ना संभव है, और यह याद रखना जरूरी है कि हर किसी को दर्द अलग-अलग तरह से होता है. बुजुर्ग लोगों या डायबिटीज वाले लोगों में यह ज्यादा होने की संभावना होती है, क्योंकि यह स्थिति तंत्रिका क्षति का कारण बन सकती है जो दर्द महसूस करने के तरीके को प्रभावित करती है.
(डिस्क्लेमर: इस रिपोर्ट में आपको दी गई सभी स्वास्थ्य संबंधी जानकारी और सलाह केवल आपकी सामान्य जानकारी के लिए है. हम यह जानकारी वैज्ञानिक अनुसंधान, अध्ययन, चिकित्सा और स्वास्थ्य पेशेवर सलाह के आधार पर प्रदान करते हैं. आपको इसके बारे में विस्तार से जानना चाहिए और इस विधि या प्रक्रिया को अपनाने से पहले अपने निजी चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए.)
