અમદાવાદ : ડાર્ક સર્કલ અને આઇબેગ્સ ઘણીવાર એક જ શ્વાસમાં સ્પષ્ટ થાય છે, પરંતુ બંને વચ્ચે થોડો તફાવત છે. ડાર્ક સર્કલ આંખની નીચેની ચામડીના કાળા થવા દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે, જ્યારે, આઇબેગ્સો આંખોની આસપાસના સોજાને લગતી હોય છે. તણાવ, ચિંતા, બેઠાડુ જીવનશૈલી, પૂરતી ઊંઘનો અભાવ એ જ કારણો નથી જે ડાર્ક સર્કલનું કારણ બને છે.
ઘરેલું ઉપચાર : એલર્જી, અતિશય મીઠાનું સેવન, ધૂમ્રપાન, આલ્કોહોલનું સેવન, અસ્વસ્થ આહાર અને ક્રોનિક સાઇનસની સમસ્યા એ વધારાના પરિબળો છે જે આવી તકલીફનું કારણ બની શકે છે. આનાથી છુટકારો મેળવવા માટે, નીચે જણાવેલ ઘરેલું ઉપચાર યોગ્ય સાવધાની સાથે લાગુ કરી શકાય છે. કોઈપણ નવો ઉપાય લાગુ કરતાં પહેલાં યાદ રાખો, પરિણામો અલગ-અલગ હોઈ શકે છે અને અગાઉના પેચ ટેસ્ટની સખત ભલામણ કરવામાં આવે છે.
આ પણ વાંચો : Vitiligo Skin Disease: સફેદ ડાઘની સમસ્યાથી ડરવું યોગ્ય છે? - જાણો શું સાવચેતી રાખવી જોઈએ
કાકડી : થોડા કાચા બટેટા અથવા કાકડીને છીણી લો અને તમારી આંખો પર કટકો મૂકો. આરામ કરો અને 10-12 મિનિટ પછી તેમને દૂર કરો. વૈકલ્પિક રીતે, તમે બટાકા અથવા કાકડીનો રસ પણ કાઢી શકો છો. એક કોટન બોલ લો, તેને રસમાં પલાળી દો અને તેને તમારી આંખો પર મૂકો. ખાતરી કરો કે ડાર્ક સર્કલોની આજુબાજુને આવરી લેવામાં આવ્યો છે. તેને 1-3 મિનિટ માટે રહેવા દો અને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો. જો તમે ઉતાવળમાં હોવ તો, કાકડી અથવા બટાકાની સ્લાઇસ સીધી તમારી આંખો પર મૂકો.
મીઠી બદામનું તેલ: એક કોટનના બોલ પર મીઠી બદામના તેલના 2-3 ટીપાં નાખો. તેને ડાર્ક સર્કલ પર લગાવો અને તમારી ત્વચામાં મસાજ કરો. તેને આખી રાત રહેવા દો અને સવારે ધોઈ લો. દરરોજ રાત્રે સૂતા પહેલા આ કરો જ્યાં સુધી ડાર્ક સર્કલ ઓછા ન થઈ જાય.
ગ્રીન ટી: ટી બેગને રેફ્રિજરેટરમાં 20 મિનિટ માટે ઠંડુ થવા દો. પછી વધારાનું પ્રવાહી સ્ક્વિઝ કરો અને તેને તમારી આંખની નીચેની જગ્યા પર લગાવો. ટી બેગને 15 થી 30 મિનિટ સુધી રહેવા દો.
ટામેટાં: ટામેટા અને લીંબુનો રસ ભેળવીને પેસ્ટ બનાવો. તેને તમારી આંખોની આસપાસ લગાવો અને 20 મિનિટ સુધી રહેવા દો. તેને સારી રીતે ધોઈ લો. આવું અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર કરો.
આ પણ વાંચો : Low Calorie Foods: આ પાંચ ખોરાકને તમારા ડાયટ પ્લાનમાં ચોક્ક્સથી સામેલ કરો
એલોવેરા જેલ: સુતા પહેલા એલોવેરા જેલને આંખોની નીચે હળવા હાથે લગાવો અને 5-7 મિનિટ સુધી મસાજ કરો. જ્યાં સુધી તમને ચીકણું અને અસ્વસ્થતા ન લાગે ત્યાં સુધી ફેસને ધોવું નહીં.
