Thankuni: জেনে নিন থানকুনির গুণাগুণ

author img

By

Published : Oct 1, 2022, 8:44 PM IST

Thankuni News

শরীর থেকে ত্বক সব সমস্যার সমাধানে জেনে নিন থানকুনির গুণাবলি (Thankuni) ৷

হায়দরাবাদ: থানকুনি ত্বকের জন্য উপকারী ৷ ত্বককে সতেজ রাখতে ব্যবহার করতে পারেন থানকুনি পাতা । এতে আছে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট । আছে উচ্চমানের অ্যামাইনো অ্যাসিড । যা ত্বককে সতেজ রাখতে সাহায্য করে ও উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে । তাই ত্বক প্রাণবন্ত ও সতেজ দেখাতে চাইলে ব্যবহার করুন থানকুনি পাতা (Thankuni)। জেনে নিন থানকুনি পাতার গুণাগুণ ৷

ব্রণ দূর করতে সাহায্য করে থানকুনি: ত্বকে ব্রণর দাগ দূর করতে চাইলে ব্যবহার করুন থানকুনি পাতা । ত্বকে ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ, লোমকূপ বন্ধ হয়ে যাওয়ার মতো কারণে ব্রণ দেখা দেয় । থানকুনি পাতাতে আছে অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল উপাদান ।

Thankuni News
ত্বকে ব্রণর দাগ দূর করে

ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখে: ত্বকের আর্দ্রতা ও কোমলতা ধরে রাখতে ব্যবহার করতে পারেন থানকুনি পাতা । এতে থাকা অ্যামাইনো অ্যাসিড, বিটা ক্যারোটিন, ফ্যাটি অ্যাসিড ও ফাইটোক্যামিকেল ত্বক কোমল করে । এটি বয়সের ছাপ ফেলতে দেয় না তেমনই ত্বককে রাখে উজ্জ্বল ।

চুলের যত্নে থানকুনি: তেমনই চুলের যত্নেও ব্যবহার করতে পারেন থানকুনি পাতা । এতে আছে অ্যান্টিইনফ্লেমেটরি উপাদান । এটি মাথার ত্বকে রক্তসঞ্চালন বৃদ্ধি করে । চুলের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে ব্যবহার করতে পারেন এই উপাদান । ফলে থানকুনি পাতা পেষ্ট করে মাথার স্ক্যাল্পে লাগিয়ে কিছুক্ষণ রেখে শ্যম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন ৷

রূপচর্চায় থানকুনি পাতা: তাই এবার রূপচর্চায় ব্যবহার করুন থানকুনি নির্যাস । এটি ত্বক পরিষ্কার করতে, ময়েশ্চরাইজ করতে ব্যবহার করতে পারেন । তেমনই টোনার হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন থানকুনি পাতা । এটি ত্বকের জন্য উপকারী ।

আরও পড়ুন: পুজোর আগে চুল পড়া থেকে বাঁচতে মেনে চলুন এই টিপসগুলি

ত্বক উজ্জ্বল রাখতে ও পেটের সমস্যাতে থানকুনি: ত্বক উজ্জ্বল রাখতে ও ত্বক ও চুলে পুষ্টি জোগাতে রোজ খাদ্যতালিকায় রাখুন প্রোটিন, ফ্যাট ও ভেজিটেবল রাখুন তালিকাতে । খাবারের সঙ্গে থানকুনি পাতার রস খেলে পেটের সমস্যা দূর হয় ৷ এই সময় রোজ সবজি সেদ্ধ খান । খান উপকারী ফল । এই সময় খাদ্যতালিকায় রাখুন প্রোটিন, ক্যালসিয়াম, ভিটামিন, মিনারেল, ফাইবার-সহ খাবার । রোজ 1 বাটি করে সবজি সেদ্ধ খান । সঙ্গে খেতে পারেন মরশুমি ফল । এতে ত্বক হবে উজ্জ্বল । দূর হবে ত্বকের যাবতীয় দাগ । সঙ্গে প্রচুর পরিমাণে জল খান । এতে শরীর থাকবে সুস্থ । দূর হবে লিভারের যাবতীয় সমস্যা ।

Thankuni News
থানকুনির গুণাগুণ

ক্ষতের চিকিত্‍সা করে: থানকুনি পাতা শরীরে উপস্থিত উপকারি উপাদানে বিশেষ ভূমিকা পালন করে থাকে । তাই তো এবার থেকে কোথাও কেটে গেলে সঙ্গে সঙ্গে সেখানে অল্প করে থানকুনি পাতা বেঁটে লাগিয়ে দেবেন । দেখবেন নিমেষে কষ্ট কমে যাবে ।

গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা দূর হয়: থানকুনি পাতা কিনে আনুন বাজার থেকে । তাহলেই দেখবেন সমস্যার সমাধান একেবারে হাতের মধ্যে চলে আসবে । আসলে এক্ষেত্রে একটা ঘরোয়া চিকিত্‍সা দারুন কাজে আসে । কী সেই চিকিত্‍সা ? হাফ-লিটার দুধে 250 গ্রাম মিছরি ও অল্প পরিমাণে থানকুনি পাতার রস মিশিয়ে একটা মিশ্রণ তৈরি করে ফেলুন । তারপর সেই মিশ্রণ অল্প অল্প করে নিয়ে প্রতিদিন সকালে খাওয়া শুরু করুন । এমনটা এক সপ্তাহ করলেই দেখবেন উপকার মিলবে ।

ETV Bharat Logo

Copyright © 2024 Ushodaya Enterprises Pvt. Ltd., All Rights Reserved.