হায়দরাবাদ, 16 মার্চ: 9 মার্চ থেকে মুম্বইতে শুরু হয়েছিল ল্যাকমে ফ্যাশন উইক (Lakme Fashion Week) ৷ লাইট-ক্যামেরা-অ্যাকশনের দুনিয়ার নক্ষত্ররা ধরা দিয়েছিলেন এই ফ্যাশন শো'য়ে ৷ গ্ল্যামার ওয়ার্ল্ডের এই ফ্যাশন শো'য়ে নজর থাকে সকলের ৷ সেই শো'য়ে অনান্যদের মতোই স্পটলাইট কেড়ে নেন অভিনেত্রী তামন্না ভাটিয়া (Tamannaah Bhatia in Lakme Fashion Week) ৷

মোহময়ী তামান্নাকে দেখে বরাবরই সোশাল মাধ্যমে অনুরাগীরা জানতে চান, তাঁর সৌন্দর্যের আসল রহস্য কী? (Beauty secrets of Tamannaah) দুধের মতো গায়ের রঙ, ঝরনার মতো সিল্কি চুল কী করে মেইনটেন করেন অভিনেত্রী ? সেই প্রশ্নের উত্তর দিয়েছেন স্বয়ং অভিনেত্রী ৷ ল্যাকমে ফ্যাশন উইকের মঞ্চে টোনড বডি আর সিল্কি চুল আর গ্রিন বডিকন ড্রেসে তাক লাগানোর পর সাংবাদিকদের মুখোমুখি হন অভিনেত্রী তামান্না ৷ সেখানেই তিনি বলেন, তার রূপটানের পিছনে আসল রহস্য প্রাকৃতিক নানা উপাদন ৷

কী সেই উপাদান? অভিনেত্রী নিজের সিল্কি চুল সম্পর্কে জানিয়েছেন, চুল তাঁর ভীষণ পছন্দের ৷ আর তা সুন্দর রাখতে ব্যবহার করেন নারকেল তেল ও পেঁয়াজের রস ৷ সপ্তাহে একদিন সেই তেলের ম্যাসাজ মাস্ট ৷ যে শ্যাম্পু ব্যবহার করেন সেটাও তৈরি শিখাকাই, পেঁপে এবং আমলা দিয়ে ৷ এই রুটিন মেনেই তামান্না নিজের চুলকে রাখেন ঘন, শাইন এবং সিল্কি ৷

আরও পড়ুন: খোলা চুলে উন্মুক্ত বক্ষ বিভাজিকা ! মিয়ামির বেলাভূমিতে উত্তাপ বাড়ালেন মৌনি

অনেক সময় ঘুমোতে যেতে দেরি হয় ৷ আবার অনেক সময় রাতে ঘুম হয় না ৷ ফলে পরেরদিন মুখে ফোলা ভাব স্পষ্ট বোঝা যায় ৷ তার থেকে মুক্তিরও ছোট্ট টিপসও দিয়েছেন অভিনেত্রী ৷ তিনি বলেছেন বাড়িতে বরফ (Ice Water) থাকলে তা একটা বাটিতে নিয়ে তার ভিতর কয়েক সেকেন্ড মুখ ডুবিয়ে রাখলেই হয়ে যাবে সমস্যার সমাধান ৷

আর অভিনেত্রীর ত্বকের চর্চা ? তাতেও রয়েছে প্রকৃতির ছোঁয়া ৷ বাড়িতে হাতের কাছেই থাকা বেসন, হলুদ, চন্দনের গুড়ো ও নিম ৷ মুখ পরিষ্কারের জন্য সেরা স্ক্রাবার ৷ মুলতানি মাটি ও নিমের রস ত্বক ময়শ্চরাইজ রাখে ৷ তবে এই সবকিছু তখনই কাজ করবে যখন পাতে থাকবে সঠিক পরিমাণে প্রোটিন, ভিটামিন ও শর্করা জাতীয় খাবার, আর প্রচুর পরিমাণে জল, জানান অভিনেত্রী তামান্না ৷

অভিনেত্রী বলেছেন, অ্যাভোকাডো বা ব্রকোলি ত্বক যেমন ভাল রাখে তেমনই শরীর সুস্থ রাখতেও সাহায্য করে ৷ তার সঙ্গে খাবারের অভ্যাস, ডায়েট প্ল্যান ও নিয়মিত ব্যায়ামও জরুরি ৷ সেই ডায়েট প্ল্যান অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে করা উচিত বলে জানিয়েছেন তমান্না ৷